Jak opláchněte fukortsyn?
 Fukortsyn lék je v kombinaci typu. Mezi její ustavující vstupní složky je purpurová, látka, která fukortsyn vděčí za svou světlou malinovou barvu. Ta barva mnoho lidí si myslím, že největší nevýhodou fukortsyna. Koneckonců, je to se používá pro zpracování kůže a často musí být aplikovány na exponovaných místech těla.
Typicky, po použití sytost barev postupně odezní během několika dnů ubýval. Ale co když máte důležitou schůzku, a osoby, nebo v rukou červená skvrna?
Existuje několik způsobů, jak oplachovací roztok fukortsyna kůže. Je však třeba mít na paměti, že úplně odstranit svezhenanesennoho prostředků je problematické. Co je v něm magenta, je vysoce odolný nátěr a ne příliš poddajný, když se snaží, aby ho z kůže. Kromě toho, kůže různých lidí velmi odlišnou citlivost na účinky aplikačních dávkách. Takže nezoufejte, pokud nechcete pomoct jedna cesta. Můžete zkusit něco víc, zvláště proto, že jsou k dispozici a relativně neškodný.
Opláchněte fukortsyn nebo výrazně snížit jas pomocí obvyklých dětský krém. Dejte trochu krému na bavlněné podložky a lehce po dobu 2-3 minut, otřete barevné kůže. Pokud nástroj nefunguje, zkuste nový otřete kůži s bavlněnou disk namočeným v krém pro váš typ pleti.
Po použití těchto manipulace barevné řešení by se měla výrazně ztratit jejich intenzitu. Postup lze opakovat po hodině nebo dvou. Ale ne otřete kůži mnoho. Pamatujte si, magenta trvá dlouho, a tak se nakonec "zvětralé" kůže.
Můžete se pokusit smýt kůži fukortsyn osobně vařená směs obsahující amoniak a 3% peroxidu vodíku -aya. Chcete-li tento lék, mix těchto složek v poměru 1 čajová lžička alkoholu na dvě čajové lžičky peroxidu vodíku, dobře promíchejte. Můžete přidat čtvrtiny lžičku dětský šampon na lék přišel měkčí a ne tolik cítil čpavek zápach. Bavlna ponoří do směsi pohonu a mírně vidzhavshy ní po dobu 2-3 minut, stírání barevného plocha kozhy.Pry velmi citlivá pokožka může být brnění nebo pálení. V tomto případě je délka léčby by neměla překročit 15 až 2 minuty. Poté se musí opláchnout ošetřenou plochu s teplou vodou.
Na rukou a jiných částí těla s výjimkou obličeje, někdy odstranit stopy fukortsyna běžného mýdlovým roztokem. Chcete-li to provést, připraví nasycený roztok mýdla a otřete barevné sedadla po namočenou v něm. Se stejným účelem může být použit farmaceutický alkoholického roztoku měsíčku.  
Jak po��tat kalorie?
�Obvykle se o po��t�n� kalori� lid� mysl� ve dvou p��padech - v p��pad�, �e jsou zdravotn� probl�my, nebo probl�my se spust�, kdy� v�hu nav�c. Mus�m p�iznat, �e v obou p��padech se dodr�ov�n� energetick� bilance organismu prosp�je. ��dic� a spot�ebovan� kalorie vynalo�en� nen� dieta v obvykl�m slova smyslu, ale umo��uje normalizovat hmotnosti a zlep�en� celkov� zdrav� organismu.
Pojem "energetick� bilance" se skl�d� ze t�� ��st�:
mno�stv� p�ijat� energie (to z�vis� na mno�stv� kalori� a potravin j�st za den);
mno�stv� energie vynalo�en� (z�le�� na fyzick� aktivit�, pr�va na mobilitu b�hem dne);
Nevy�erpan� mno�stv� energie p�ijat� fondem (FAT).
Je snadn� pochopit, �e c�lem jak�koli ztr�ty hmotnosti - vylu�uj�c� po�et kalori�, kter� je p���inou trval�ho zv��en� t�lesn� hmotnosti. Jak se vyrovnat s t�mto probl�mem naprav� po��t�n� kalori�.
�Jak po��tat kalorie
Typicky, ��dn� tlust� lid�, kte�� konzumuj� takov� mno�stv� potravin, kter� po p�em�n� na energii zcela spot�ebovan� v t�le. Ka�d� pot�ebuje pevn� po�et takovou energi�. Je k zaji�t�n� proces� v organismu a zachov�n� pr�v v ka�dodenn�m �ivot�. V p��pad�, �e subjekt obdr�el p�ebyte�n� kalorie, kter� nebyly vy�erp�ny b�hem dne, je tvorba tukov� tk�n�.
Chcete-li, aby v�hu zp�t do norm�lu, je nutn� vyv�it p��jmy a v�daje energie, kter� sn�� po�et kalori� a p��jem a zv��it fyzickou aktivitu, co� vede k maxim�ln� spot�eb� energie.
Proces prob�h� uvnit� t�la (d�ch�n�, srde�n� tep, pr�tok krve, atd.), Kter� vy�aduj� ur�itou energii. I kdy� sp� na �ivotn� nosn�m t�lese �lov�k str�v� 50-65 kalori� za hodinu. B�hem dne dosp�l�ho trv� p�ibli�n� 1500 kalori�. P�esn�j�� �daj lze z�skat za pou�it� konven�n� koeficientu. Pokud vedete sedav� zp�sob �ivota, n�sobit 1500-11 pr�m�rn� fyzick� aktivit� - 13 high - na 15. Nicm�n�, tato ��sla jsou velmi p�ibli�n�.
Pro dosa�en� maxim�ln�ho efektu a v�znamn� sn�it v�hu, je t�eba pou��t p�esn�j�� v�po�ty na z�klad� individu�ln�ch vlastnostech organismu a zp�sobu �ivota. Spr�vn� po��tat kalorie ka�d� den pom�hat tabulky kalorick� potraviny. Pouk�zali na to, kolik kalori� obsa�en�ch ve 100 g ka�d�ho v�robku. V tabulk�ch, m��ete pou��t �daje z na obalech zakoupen�ch v�robk�.
Zpo��tku budete m�t v�dy obr�tit na st�l. Obvykle po dva nebo t�i t�dny p��sn� po��t�n� kalori� kalori� pam�ti, ale pevn� udr�� ka�d�ho v�robku. V po��t�n� kalori� by m�l br�t v �vahu hmotnost su�iny. To znamen�, �e pokud budete va�it ka�i nebo nudle, vz�t v �vahu hmotnost zrn a t�stovin a� k varu. Krom� tabulek, kter� ozna�uj� jednotliv� kalorick� potraviny, tam jsou stoly po��tat kalorie p�ipraven� j�dla. Z t�chto tabulek je mo�n� nal�zt, nap��klad, kolik kalori� obsa�en� v 100 g porci v�robku:
Jak po��tat kalorie?

Obvykl� sendvi� s va�en�m klob�sou - 150;
Va�en� brambory s m�slem - 130;
��ouchan� brambory s m�slem - 142;
Vejce va�en� st�edn� velikost - 63;
Egg sma�en� v oleji - 100;
�okol�da - 550;
Ice cream - 180;
Nudle - 153;
�aj nebo instantn� k�va bez cukru - 2;
Sladk� �aj s ml�kem - 44;
Sladk� k�va s ml�kem - 77, atd.
Zjist�te, kolik energie, kterou str�v�te na konkr�tn� �innosti, mohou b�t tabulky v�daj� energie. Berou mnoha oblastech lidsk� �innosti, a slou�it jako dobr� impuls p�iv�st v�hu zp�t do norm�lu. 1 hodina pr�m�rn� �lov�k str�v� na kilogram sv� hmotnosti po energii:
Sledov�n� televize vle�e na gau�i 11;
Du�evn� pr�ce v kancel��sk�ho n�bytku - 2;
Pr�ce v dom�cnosti - �ehlen�, myt� n�dob�, va�en� - 22;
Ch�ze pozvoln�j�� tempo - 33;
Brisk ch�ze pr�m�rnou rychlost 6,7 mil za hodinu - 47;
Koup�n� v baz�nu nebo v �ece - 62;
Ly�e a brusle - 8;
Quick tanec - 10;
Jogging - 11 atd
Zn�t v�echna ��sla, budete muset pouze vyv�it hodnotu spot�ebovan� potravy a kalori� vynalo�en�. Za prv�, l�pe eliminovat nebo podstatn� sn�it mno�stv� vysoce n�zkokalorick� potraviny.
Pokud jste jedn�m z dne�n�ch smartphon�, m��ete hledat na mobiln� aplikaci, kter� vyr�b� kalori� v nejvhodn�j�� podob�. S n�m m��ete nejen po��tat kalorie ale m��e tak� ur�it po�et spot�ebovan�ch �ivin a makronutrient�, bez nudn� a monot�nn� v�po�ty.
Ale v ka�d�m p��pad�, ot�zka nadv�hy, je nejlep�� se spolehnout na profesion�ln�. Zku�en� dietologem p�i v�po�tu individu�ln� syst�m z�sobov�n� bude br�t v �vahu nejen �koly, kter� jste nastavili pro sebe, ale i sv� zdrav�, chronick� nemoci a kontraindikace, v�k, ro�n� dobu. Bude vypo��tat optim�ln� �as na hubnut� a pom�haj� kontrolovat proces v ka�d� f�zi. �
Jak se zbavit pavouků v bytě?
 Není to tak strašidelné pavouk jako důvod, že jej donutila, aby zůstali ve vaší domácnosti. Samozřejmě, pavouci, náhodně podané na oblečení na ulici, se nepočítají. Ale pokud několik rohy místností objevily web, čas bít na poplach. To znamená, že pavouci najít místo, kde se mohou svobodně a uspokojující žít. Vzhledem k tomu, pavouci ochotně usadit do teplé místnosti se spoustou jídla, šváby, mouchy, můry, mravenci a dalších hmyzem.
 Jak se zbavit pavouků? Nesmíme zapomínat, že pavouk užitečnější než škodlivého hmyzu. Proto platit ve vztahu k němu stejné metody boje, proti štěnice a šváby, není zcela správné. Kromě toho, jak se zbavit pavouků v bytě mnohem jednodušší, že nejsou tak vytrvalý jako zlovrednы a výše udržovaných obyvatel bytů a rodinných domů.
  1.  Začněte s tím smeták pečlivě projít všech koutů a sbírat nahromaděné tam webu. Pokud úklid je v teplejších měsících, ukazují trochu slitování - bude dělat weby pavouků a pauchymy vejce ven. Jen se tam s koštětem a důkladně jej protřepejte, dávat hmyzu najít nové útočiště. Při čištění dělat v zimě, nemáte jinou možnost, než vypálit jako pavučina, pomocí plechovky nebo misku.
    Když všichni úhly úklid apartmánu pavouků, co musíte udělat, jiné malé obyvatele vašeho bytu, nebo šel na místo velmi rychle přijít nové pavouky. Zbavte se much, mouchy, švábi mohou pomocí speciálních nástrojů. To je jiný druh spreje a past. Měly by být důkladně zpracovat do bytu, věnovat zvláštní pozornost vzdálených míst, které jsou často místa, kde švábi, moli a mravenci.
    Ale to je jen přípravné kroky pro boj proti vetřelcům. Tragicky zvuky, ale především hmyzu, včetně pavouků, usadit se v bahnitých oblastech, kde není podporován čistota, a nemusí sledovat základní pravidla hygieny. Takže pokud se rozhodnete zbavit trochu nepříjemné sousedy, vychutnat si vážně svůj byt.
    Strávit jarní úklid. Vezměte vás a dobře větrat polštáře, matrace, koberce, koberce až ke konečkům, pokud je máte. Pokud je váš byt staré tapety spadla, ujistěte se, že je měnit - mohou zůstat v různých hmyzu a jejich vajíček, která bude řídit všechny vaše úsilí obnovit pořádek tam.
    Pokud máte starší blín strop, můžete jej vybělit znovu. Všechny "domácí" hmyz nelíbí vůně čerstvého barvy a očistit, a to bude další opatření v boji proti nim.
    Zbavte se pavouků v bytě, stejně jako ostatní hmyz, nebude trvat dlouho, pokud je jiná než vybrané ubytování apartmán sousedy, sklep a podkroví. Samozřejmě, že tento problém se týká starého bytového fondu. A zbavit se tohoto jevu v takové situaci, je nutné spojit úsilí všech obyvatel. Nejlepší zapojit profesionální služby v boji proti hmyzu. Aplikoval na zpracování nákladů kromě základních vlastností - dřevokaznému hmyzu - mají schopnost řídit pryč. Po tomto ošetření, stavba dlouho stávají neatraktivní pro pavouky. Soulad s hygienickými předpisy, z nichž každá jednotlivých obyvatel bytových pomůže dosáhnout požadovaného cíle - nezvaní hosté někdy opustit svůj byt.  




Яндекс.Метрика