Ty zastudylysya trpí kašlem a zima? Jsou zde vynikající lidových opravné prostředky, které pomohou snížit lechtání v průdušek a krku, rýma. Vynikající prohřívá sliznice, dobré pro tělo čichání brambory. Již dlouhou dobu známé hlíz schopni dělat zázraky. Jak dýchat správně přes brambory na maximální efekt byl? Ujistěte se, že bere na vědomí doporučení strávit postup s veškerou opatrností. Ne obozhhytes. Měla by být přijata zvláštní opatření, pokud tak učiníte inhalaci dítě, nebo může dotýkat horké hrnce nebo se pokusit jíst se vaří brambory. Použijte různé recepty získat větší hodnotu a zvolit optimální variantu. Dýchejte správně přes brambory. Několik tipů Chcete-li dýchat správně přes brambory, aby si nejvíce efektivní inhalaci postup, pamatujte na několik pokynů a ukázkový seznam položek, které budete potřebovat. Musíte: brambory střední velikosti - cca 5 ks; malá ryba - 10 - 15 ks; Vhodná velikost pan téměř všechny se konaly brambory a vodu týkalo se pouze její horní část; soda; veliký sůl; velké, tlusté, deka nebo koberec; deka menší velikosti, které si můžete zabalit hrnec; slunečnicový olej; alkohol nebo vodka; plastový sáček; ručník. Pokud jste již zásobené vším, co potřebujete, je důležité nezapomínat na některé vážné bodů.
Stejné brambory. Brambory je třeba vařit stejnou velikost. V kastrolu dát jim jen o stejné brambory, jejich část nebo kolapsu, nebo zůstat nedostatečně tepelně. Potřebujete dobře vařené brambory. Střední nebo malé? Někteří věří, že tento účinek je malé brambory není, upřednostňuje větší zeleniny. Některé z nich jsou docela jistý, že to pomůže jen čichání malý nový brambory. To pravděpodobně závisí na individuálních vlastnostech. Nejlepší volbou - zkuste vdechování a středních, a malé brambory. Nakrыvaemsya hlava, ale ne zadyhayemosya. Samozřejmě, když budeš dělat inhalační běh pod dekou s bramborami chladný vzduch není nutné. Ale pamatujte si to o rezervaci. Užší by měly být ty s vysokým nebo nízkým krevním tlakem, špatný krevní oběh. Dejte si pozor na sebe, ne zadыhaytes! Pokud máte pocit, že vaše hlava zasáhla krev, se cítíte špatně, okamžitě odhazuje přikrývku. Jako záchranná síť, můžete dýchat přes brambory, takže malou mezeru mezi deky a postele. Ať nějaký vzduch ještě přijde. Deky. Pokud trpíte alergiemi, to je lepší vzít deku. Začíná což vám alergickou reakci, i když tam byl ještě tak silný alergen. Zastavte svou volbu na dece se syntetickým nebo jej umístit do bavlny, byazevыy dekou. Deky bude poměrně teplý a silný. Kde inhalovat. Nejlepší dýchat přes hrnec brambor na posteli. Vaše pohodlí, můžete posedět na zadní nebo opřít o zeď. Hlavní věc - dobře nastavit pan. Příprava předem. Před operací je třeba předem připravit. Ty všechny by měly být dobře promyšlené. Zastelit přistýlka deka, koberec vařit sami deku na pánev, stojí pevně v pánvi. Shromážděte vlasy, takže nejsou v rozporu, a prosím kapesník. Zakutuyemo pan. Pamatujte si, že vaše pánev s brambory je rovněž chráněna před účinky teplota vzduchu nižší. Tak, že již není v pohodě, užitečné pro kompresor. Kromě toho, nepotřebujete další prostor pro zahřátí pod peřinu, kde budete bydlet. Tam může být příliš horké, že vás silně ovlivňují. Váš úkol - inhalovat páry brambory. Pan pečlivě přikrýt, ale dno nemůže ukutuvaty. Dýchejte správně. Nesnažte se zhluboka dýchat, nebo příliš rychle. Není nasává vzduch dramaticky. Pokud jste silně ucpaný nos, nejprve dýchat jedné nosní dírky, zavírání jiný prst a pak přes druhou. K čištění krku a nosu, k tomu 2-3 dechy nosem a vydechovat ústy. Poté, naopak, dýchat ústy a vydechujte nosem. Tímto způsobem můžete zahřát i vedlejších nosních dutin, průdušek. Několik způsobů, ale jako doplněk - kompresní. Používají různé metody při vdechování a snaží se dělat stejné brambory komprimovat. Řiďte se pokyny, aby se vdechování přinést co největší užitek. Potato pár off alergie, záněty, mají antibakteriální účinek. Metody inhalace brambor se nachlazení a kašel Existuje několik metod. Dozvěděli jste se, dýchat na brambory, ale stále je třeba mít na paměti, jak vařit brambory, které mohou být přidány k tomu. Jednoduše Brambory
Trvat několik brambor tak, aby vyplnily hrnci střední velikosti. Omyjte brambory, ale neodstraňujte kůži. Brambory uvaříme ve slupce doměkka. Drain, lehce bramborovou kaší a okamžitě přejít přímo k inhalaci. Turn pan deku, přikryjte ji dekou nebo velký dekou. Dýchat na brambory, na základě doporučení. Asi 5 minut je dost. Můžete dokončit. Brambory s sody a soli Můžete dýchat na brambory se solí a sodou. To je zvláště důležité, pokud jste nejen zima, ale i průdušek.
Připravte si brambory, jedlá soda a sůl. Mycí brambory. Ať je to do hrnce. Přidejte 1 polévkovou lžíci jedlé sody, 1 lžíce hrubé soli. Brambory uvaříme ve slupce, kanalizace a přistoupit k inhalaci. Můžete přidat trochu více soli, brambory a soda, pokud máte dostatek hlasitosti hrnec (25 - 3 l). Případně, vařit brambory jen se solí nebo jedlé sody, aniž by je matoucí. Komprese po inhalaci Výborná podpora tělový zábal s vašimi brambory. Pokud jste strávil inhalaci, ale neměl čas na vychladnutí brambory, rozmačkáme ji. Přidat na 5 středně velkých brambor, jednu polévkovou lžíci alkoholu nebo vodky a jednu polévkovou lžíci rostlinného oleje. Hníst, složit ji do těsného plastového sáčku a zabalte ji do tenkého ručníku. Komprese ready to může být uveden v bronchiální oblasti, ale ne na jeho nahé tělo. Počkejte pocit tepla, lehnout si s kompresních alespoň 10 minut. Pak se toto místo, aby jódu sítě. Vaše brambory vám pomůže znovu! Vыzdoravlyvayte!
Populární kubánský nápoj určen k uhašení žízně. Klasický mojito obsahující rum. Odstranění poslední budeme mít o nic méně chutné, a co je nejdůležitější, užitečné osvěžující limonády. Nealko mojito doma je snadné a rychlé. Ingredience pro prodej v každém supermarketu. Jediným problémem může být hledání máty, ale ve velkých městech, je snadno koupit na trhu a drahé obchody. Classic mojito bez alkoholu Připraveno s dvěma litry limonády, tři vápna, sedmdesát gramů čerstvé máty a počet cukrem nebo medem. Med má bohatou chuť paletu než cukr a je často používán pro výrobu mojito. V hotového nápoje Volitelné přídavné led a / nebo citrusové dužiny, pomeranč, mandarinka, world. Z výše uvedených složek získaných pět porcí Mojito. Příprava začíná s osvěžujícím nápojem mytí vápna a mátou. Čistý vápno nakrájíme na tenké plátky se slupkou nebo na plátky nebo na plátky. Čerstvé a celé lístky máty odděleny od stonků. Mojito připravené ve vysoké a široké hraběnky, který učil na dně medu nebo cukru. Sladké vápno přidán i máta, důkladně promísí, a nechte trochu lisované na chvíli zvýraznit šťávu. Výsledná směs se nalije soda, za stálého míchání, dokud se úplně nerozpustí medu nebo cukru a ochladí v chladničce při teplotě nejméně tří hodin. Nealko mojito sloužil ve vysoké skleněné dno, které vstylayetsya citrusové vlákniny. Nápoj zdobené barevnými slámou, plátkem limetky a několika lístky máty. Strawberry mojito bez alkoholu Bude skoro stejný jako klasika, jen s tím rozdílem, že místo tří limetek, že je možné použít jeden nebo jeden a půl, a nahradit zbytek jahod ve výši 150 gramů na pět porcí. Místo toho med jahoda mojito lepší přidat hnědý cukr, protože je v souladu s ovocem. Nealko mojito s kiwi a bazalkou Original zdůrazňuje nápoj pochází z exotických ingrediencí pro Rusko. Čtyři porce unikátní mojito připraven s dvěma skleničkami a dvou jednoduchých soda, čtyři citrusy, kiwi dvě, 200 g hnědého cukru, pět stonků bazalky a množství drceného ledu. Na začátku vody a cukru je cukrový sirup, kapalina se uvede do varu, nalila cukru složení varu, dokud se nerozpustí a poslední dvě minuty po. Výsledný sirup se odstraní z tepla, ochladí se a vlije se do jakékoliv vhodné nádoby. Přiložený je nakrájíme na tenké plátky, oloupané kiwi a lístky bazalky. Výsledná kompozice je mírně v rozporu tolkushkoy a naplní čerstvou šťávou z limetek a čtyř sody. Směs se umístí do třepačky a zbovtuyetsya s ledem po dobu 30 sekund. Připraveno k pití mohou být zdobené barevnými proužky, kruhy kiwi a několika lístky bazalky.
Stejně jako voňavé a lahodné meloun? Rozhodl k jídlu, ale chci to udělat hned, a ne poškodit zdraví? Pak budete potřebovat poradit. Je důležité vzít v úvahu některé nuance. Učit se, jak jíst meloun, můžete bezpečně užívat svou bohatou chuť, si vitamínů a minerálních látek, bez negativních účinků na tělo nebude. Pamatujte si všechny podrobnosti, podívejte se na vlastnosti "menu" melounu. Jezte jen dobré a zralé melouny Samozřejmě, správně jíst meloun, musíte zvolit opravdu zralé a ovoce kvalitu. V opačném případě, a to i po všechna doporučení můžete získat nežádoucí účinek.
Color. Obvykle, zralý meloun má velmi jasně žlutou barvu. Nazelenalé skvrny na zralého melounu by neměla být. Dry ocas. " V zralého melounu páčky by se měly sušit jako jeho základ. Pokud se zdá, zralé meloun vizuálně, ale pružný "ocas", naplněný vlhkostí, váš dojem je klamný. Meloun není ještě zralé. Absence poruch. Kůra melouny musí být neporušená. Zkuste si vybrat meloun bez zdravotního postižení, důlky, škrábance. Vzhledem k poškození uvnitř kůry melounů mohl dostat bakterie, infekční agens. Budete jíst meloun bez zpracování, takže postarat se o integritu kůry. Aroma. Poté, co si snížit zralé meloun, ihned silné meloun vůni. Připomíná i aroma hrušky, ananas, má tóny vanilky. Pamatujte si, že dobrý zralý meloun nutně zcela štiplavý zápach. V případě, že ovoce je zralé venku, ale to přijde velmi slabou chuť, to meloun je lepší jíst. Není známo, které chemické látky, a proto je žlutý a sladký. Sladkost a obsah cukru. Most zralé melouny jiný obsah cukru, struktura vlákniny může záviset na odrůdě. Ale sladkost - povinné znakem zralého melounu. Tato sladká chuť může nastat, pokud mírně nazelenalá meloun má hroší kůži taky. Pokud váš meloun je - nazelenalé, husté kůra, ale sladké - to pravděpodobně "slazené" uměle. Nejlepší volbou - není to ono. Tenká kůra. "Správný" zralý meloun kůra je tenká. V průběhu zrání, se postupně snižuje, až se stane velmi tenká. Pravda melounu, bez chemických přísad může být sladká a ještě mít hroší kůži. Pokud zatovsta kůry, můžete také jíst meloun správné - Cut pouze méně masa, která se přesně zralé, a zbytek nechte se kůry. Řezání meloun, uvidíte, jak to je přirozené, hodnocení chuť, vůně, barva a tloušťka kůry. Jak jíst meloun. Několik nuance Pamatuj si několik tipů, aby se vždy jíst správně meloun, vychutnat jeho chuť a zdravotní výhody jen nabídnout.
Umyjte důkladně meloun. Obvykle nevěnují pozornost na mytí melouny? Je to k ničemu! Samozřejmě, že nemusíte jíst kůru, ale to není důvod, aby to umýt. V procesu řezání nůž dotkne kůru první, a pak - na buničiny. Pokud nechcete jíst meloun s téměř všechny pozemky a přidružené mikroby, ujistěte se, že důkladně umýt tvé teplé vody. Cut tenký. Lepší střih meloun plátky tenčí, dělat kousky příliš velký. Takže si to prozhuete opatrně. Tato dužina se snadno rozpouští v ústech, neznamená, že můžete jen polykat. Stále je třeba s ní zacházet se slinami. Pak meloun dobře vstřebává. Náhradní žádný meloun. Škoda, že je zapotřebí každý gram svého melounu. Řezání melounové plátky, můžete okamžitě oddělit poživatelné maso s nožem nebo ukousnout kus. No, pokud uděláte nůž řezy, a vыhnete kus. Nesnažte se jíst všechno maso! Jezte jen opravdu delikátní meloun, když je blíže k kůry dostane o něco těžší, jen opustit tato místa. Nesmějí být zralé, škodlivé pro tělo. Tabulka s melounem v každodenním životě. Vezměte prosím na vědomí, důležitý bod: jíst meloun trvá asi 2 hodiny po jídle. Dalších 15 do 2 hodin poté, co jíst meloun, neberte na oběd nebo večeři. Na lačný žaludek (bez snídaně), meloun také neměli jíst. To není dobře zapadá s žádným jídlem, takže promícháme s obědem nebo večeří kategoricky nemožné. Melon a meloun pouze. Chcete-li správně jíst meloun, pamatovat si důležitou věc: můžete jíst jen meloun, bez smíchání s jinými produkty. Lidé se často domnívají, některé chyby, snažte se jim vyhnout: nejedí ananasový meloun s vodní meloun a jiné ovoce, banány a mandarinky; Nikdy zapít studenou vodního melounu - reakce může způsobit zažívací potíže, horečka, nevolnost; neuvízl plátky melounu oběd či večeři, nikdy jíst i malé množství melounů po hlavních jídel, jako dezert, melouny v mnoha vláken, to je docela těžko stravitelné, nedělají tento úkol nemožný pro své tělo; Není zapít melounem jogurt, kefír, jakékoli mléčné koktejly, melounu a melounu zcela v kombinaci s mlékem; Nemíchejte melounu s alkoholickými a sycených nápojů. Chcete-li požádat o meloun, stačí nalít teplou vodu. Melon nemůže jíst vředy na dvanácterníku, žaludku, cukrovka a zažívací potíže. Opatření by měla být přijata meloun kojící matky. Správné jíst meloun a vychutnat si jeho dobrý vkus!
