Kašel, rýma, horečka - to jsou první příznaky chřipky a nachlazení. "Catch" nákaza může být v jakémkoli veřejném místě (doprava, práce, škola, obchod, atd.), Oslabené stresu, nachlazení a životní styl tělo s velkými obtížemi vypořádat s útokem virů. Prevence chřipky a nachlazení zapotřebí zejména během mokré a chladné počasí.



 To ukazuje, prevence nachlazení a chřipky
 Prevence těchto onemocnění je zobrazen po jednotlivce. Děti vaktsynyruyuschymsya chřipka poprvé viděl užívání léků po dobu šesti týdnů po vakcinaci, osoby, které jsou ohroženy v prvních dvou týdnech po očkování provádí (pokud jde o protilátky) nejsou očkováni lidé a ti, kteří jsou v kontaktu s pacienty. I těm, kteří jsou kontraindikovány očkování proti chřipce, imunokompromitovaných osob, kteří se nemohou vyrovnat s různými viry, starší osoby, těhotné ženy, ti, kteří byli operováni a dalších nemocí.
 Chcete-li chránit před nevyhnutelným sezónní onemocnění prevenci virových infekcí by měla být zahájena včas.
 Prevence respiračních - virové infekce (nachlazení a chřipka)
 Prevence chřipky a nachlazení by měla začít v září. Bylo to na podzim těchto nemocí postižených mnoho lidí.
 Není žádným tajemstvím, že bránit nachlazení a chřipce pomáhá vitamin C. Kyselina askorbová zvyšuje obranyschopnost. Letos na podzim a zimu by měl mít velkou dávku tohoto vitamínu. Doporučuje se jíst více citrusové plody, Mražené jahody, kiwi, a výhodně koupit nějaké bonbony askorbynovыh lékárny.
 Temperování je běžný a známý tím, posílení imunitního systému. Tento postup nebere moc času a vyžaduje trochu úsilí. Foot nalil studenou vodu a studenou sprchu - rychlý a účinný postup. Zpevnění je užitečné v každém věku, ale dělá tento postup by měl postupně. Ale existují určitá omezení v kalení. Osoby, které trpí chronickými chorobami by měli být opatrní - můžete zchladit v průběhu akutního onemocnění. Je také nutné, specialista schválení.
 Také jeden z opatření prevence chřipky a nachlazení - vyváženou stravu, která je bohatá na vitamíny a stopové prvky. Nabídka se doporučuje zahrnout masa, obilovin, zeleniny a ovoce. V zimě, kdy se ovoce a zelenina jsou méně bohaté na vitamíny - kromě toho by měla mít multivitamin. High role v podpoře imunitního systému vitamíny A, C a E ve stravě se doporučuje zahrnout produkty, jako jsou růže, brusinky, papriky, fazole, obiloviny, brokolice a vejce, játra, ryby, máslo, atd
 Hygiena je nedílnou součástí prevence chřipky a nachlazení. Doporučuje se vždy umýt ruce mýdlem a vodou. Denní praní solný nosní sliznice. Pomáhá v boji proti virům. Solné řešení pomáhají odstranit hlen, snížit vypouštění, nosní průchodnost je obnovena. Zlepšuje dýchání nosem, vyprané viry a bakterie podané v nose. Navíc fyziologický roztok koncentrace snižuje alergeny, které jsou na sliznici dýchacích cest.
 Nezapomeňte, že je alespoň 2-3 hodin denně na čerstvém vzduchu. Pravidelně větrejte místnost, ve které jsou, konec konců v teplém vzduchu v místnosti se hromadí v mnoha virů. Během epidemie chřipky a nachlazení alespoň pokusit navštívit veřejných místech.
 Také pro prevenci těchto onemocnění jsou široce používány česnek-med směs, mléko a med, vápno s malinami (živné) a další. Folk a metody.
 Další antivirotika jsou předepsány nejen k léčbě nachlazení a chřipky, ale i na prevenci. Před přijetím je bez porady s lékařem. Faktem je, že i v případě, že se prodávají v lékárnách bez předpisu, není to skutečnost, že padne. Chcete-li zabránit stačí použít pouze jednu antivirovou látku.
 Pokud se budete držet všechny prevenci chřipky a nachlazení, snižuje riziko vzniku mnoha nemocí.  

 Bohužel, ne všichni, že je to druh umění adekvátně a řádně přijímače. Od dětství každý člověk učí, že vyžadovat dary ošklivé, protože musí čekat tiše a skromně. Ale ani s věkem ne každý zná pravidla pro dárky. Tak jsme se rozhodli vám říct, jak se naučit přijímat dary, takže můžete zvládnout toto umění, a lidé byli milí, prosím vás překvapení.




 Jak se naučit přijímat dary: Vlastnosti a tipy
 Chcete-li se naučit tomuto umění, budete muset dodržovat určitá pravidla a předpisy užívat jakýkoliv dárek. Například, pokud jste byli předem jasné, že je třeba, aby vám ještě vidět jeho překvapení a radost. Zde je jen přehrání není nutné. Otevřená dárek by měl dobrovolně, protože vaše lhostejnost může urazit dárce. Mimochodem, některé dary mohou být použity současně (svíčky, ubrousky, dekorace).
 Pokud jste opravdu extatický prezentovat, neskrývají své emoce. To je nejlepší, aby dárce, že díky němu se může stát realitou vaše nejdražší přání. No, pokud jste zklamu dar, musíte se chovat tak, aby to nebylo vidět zvenku. Mimochodem, leží v době, je nezbytné. Protože, kdo dal dar, ne vinným z toho, že jste nepotěšilo.
 Ale pokud daroval dar obsahuje velmi drahou věc, a vás, protože jejich morální uvažování prostě nemůže přijmout jako dar (vám to nepříjemné, stejně jako "otdarytsya", nebo je pocit, že dar je určen pro komerční účely), budete -still měli odmítnout bez dalšího pochyb. Nejlepší v této chvíli tvrdit své rozhodnutí s tím, že vám neumožňují (chlapec, matka, manžel), aby se takové dary, nebo jednoduše vysvětlit situaci, jak to je. Vezměte přítomny po dlouhé i pochybnosti není nutné.
 Mimo jiné už nikdy nebudete chtít projednat v přítomnosti hostů, někoho špatných dary, protože je to docela negativní zvyk. Mimochodem, většina návštěvníků se může pochybovat o užitečnosti své dary. Také není vynaloží veškeré úsilí, aby požadovat dary od rodiny a přátel, pokud se rozhodnou, že je nutné, aby vás potěšil dárek, budete jistě sami.
 Etiketa příjem dárek
 Vždy byste měli naučit přijímat žádné dary, vyjadřující vděčnost slovy, činy, a to i na první pohled. Na tomto místě je třeba se usmívat a říkat slova díků, dívat se do očí dárce, ne brát jeho pohled na současnost. Stejně tak stojí za to upřímně poděkovat všem hostům bez ohledu na hodnotu a nutnost přítomnosti, ať každý z hostů je toho názoru, že byl schopen vás potěšit. Střílet obaly doporučená na samém dárce, pak můžete bezpečně zvážit současnost a reagovat pozitivně o něm. V této situaci, měli byste se držet se zdvořilým tónem naprosto každý člověk, který se rozhodl překvapit svou prezent. Darované květiny stačí dát do vázy s vodou, a ne dát stranou, jak jste doporučil poskytnout požadované množství pokojů váz na květiny. Tyto prostředky musí být umístěny v místnosti, kde se vyzývá,. Mimochodem, by bylo velmi hezké, kdyby jste přes prázdniny opět zdůrazňují krásu kytice a ještě jednou vyjádřit svou vděčnost za to. Doplňky a šperky, pokud to okolnosti dovolí, můžete zkusit hned. Podrobnosti interiéru jsou obvykle umístěny na viditelném místě. Jedlé dar nebo nápoje vyrobené k léčbě ostatní návštěvníky, ne pohřbít ji na samotě. To vše musí být provedeno tak, aby nedošlo k dát hosté ve svízelné situaci, protože nevědí, co dělat s dárkem v ruce. Mimochodem, některé dary, které nevyžadují okamžité otevření je speciálně určené místo. A nezapomeňte vzít na vědomí, že, aby se dary v druhém pokoji je považován za velmi špatné chování a neúctu pro hosty.  

 Spodní prádlo klíšťata - je obvykle součástí domu prachu. Jejich oblíbené lokality jsou přikrývky, polštáře, povlečení. V některých případech, prádlo roztoče způsobuje alergickou reakci, většina z nich se vztahuje k malé děti. To je důvod, proč každá žena by měla určitě vědět dlouhý a pečlivý proces, jak se zbavit klíšťat prádla.




 Funkce existence klíšťata
 Za prvé, než se zbavit roztočů prádla, velmi důkladně seznámil s podmínkami existence tohoto druhu. Pak budete potřebovat řídit své znalosti k vytvoření takových podmínek, které existují prádlo roztoči bylo naprosto nemožné. Obvykle se tento typ roztoče není odolná proti vysokým teplotám, dlouhodobému působení UV záření a mrazu. Všechny tyto faktory mohou způsobit smrt klíšťat. Pamatujte si, že na tom, jak často kontrolovat taktů polštáře, přikrývky a matrace, záleží na mnoha věcech. V prevenci je spodní prádlo doporučujeme pravidelně, aby roztočů postelí venku v chladném nebo teplé a slunečné času, takže věci tam na pár dní.
 Řekni "ne! "Věšení prádla klíšťata
 Chcete-li se zbavit klíštěte prádla a zapomenout na to, že je nezbytně nutné řešit, co s těmi správnými nástroji. Není to špatné bojuje proti klíšťatům je tento typ pravidelné mokré čištění, při kterém je nutné použít silný solný roztok nebo dezinfekční přípravky jsou připraveni, kteří jsou schopni okamžitě "neutralizovat" hmyz. Ložní prádlo a dodává potřebné k léčbě pacienta s použitím léků, které obsahují přírodní složky. Poté podestýlka by měla být důkladně omýt. Také velkým přínosem pro vyřešení problému klíšťata neustálá změna povlečení přikrývky, polštáře a matrace na posteli.
 Použití speciálních čisticích a pыleochystyteley mají dobrý nástroj v boji proti roztočům. Samozřejmě, bohužel, jsou zcela schopni problém vyřešit a zničit všechny nejnovější roztoče, ale významně redukoval počet určitě bude. U těchto zařízení stálo několikrát za měsíc zvládnout matrace, polštáře, nábytek a dokonce i místnost.
 Mimochodem, může použití běžného vysavače k ​​tomuto účelu pouze posílit problém, protože má silné jednotky, které jsou vybaveny výkonnými filtry, ihned odstranit prach a parazity, aniž by postřikem ve vzduchu.
 Ujistěte se, že opláchněte dolů a peří jsou přikrývky a polštáře.
 Opláchněte a peří do deky, polštáře. Tento postup může snadno svěřit speciální čistírny, nebo dokonce sami doma. Chcete-li to provést, budete potřebovat všechny peří jemně posunout do sáčku z husté tkaniny, a pak se ponořte ji do vaku mýdlovým roztokem s amoniakem. Je možné na hnědou. Během několika hodin by se pytel peří namočit. V tomto okamžiku, nezapomeňte ji otočit pravidelně. Pak je nutné opláchnout naše pytel několikrát již v čisté vodě, jemně vyždímejte a pověsit na dvoře nebo na balkoně, takže prosushyvsya. Během sušení, válcování ve jménu vyhnout prsu peří, nezapomeňte pravidelně mash ruce jsou v sáčku peří. Když jsou suché, je třeba převést je do nového polštáře a doporučuje se postup naruby mýdlem nebo voskem a pak železa na železo.
 A konečně, absolutní a efektivní nástroj, který vám pomůže zbavit se těchto parazitů - Dům Call speciální servis. V provozu této služby je okamžitá léčba se speciálními insekticidy s intenzivní akční, pokoje, nábytku a matrací. Tato služba umožňuje majitelům nejen zbavit roztočů prádla, ale zapomenout na problémy s nimi spojené. Po odchodu do důchodu profesionálové větrání bytu a dělat mokré čištění.