Všechno dobře známo, že asi jedna třetina lidského života se koná ve stavu spánku, který na významu není o nic méně důležité než jídla a vody.
 Během spánku, tělo nejen uvolňuje a obnovuje pevnost, ale v jeho vlastní práci, tedy aktivně "strávit" zážitky a nové informace, které obdržel během dne. Zdraví a emocionální rovnováhy, v neposlední řadě záleží na tom, jak dobře lidé spali. Pro každý někdy všimli, že když sní špatné sny, spánek, jako by nižší, a po probuzení žádný smysl radosti, podrážděnost tam celý den a ospalý. Na druhé straně, kvalita spánku často závisí na takových zdánlivě drobné nuance jako čistoty podestýlky.

 Jaký je aktuální výměna ložního prádla

 Přikrývky, polštáře a matrace znečištěné rychle, stejně jako čištění je problematické, že je logické, že se co nejlépe využít listy, povlaky na polštáře, matrace a povlečení na jednolůžko - mohou být snadno odstraněny a nahrazeny jinými. Ale to v čase, víte, jak často měnit prádlo.

 Snad žádný člověk, který nesouhlasí s tím, že čistá postel lhát nejen příjemné, ale i po naplnění rychleji, a jistě dýchat volněji, jednodušší. Ve skutečnosti, je to pravda, a špinavé prádlo rozhodně není pro řádný odpočinek, zejména proto, že může ještě skrývají riziko pro zdraví.
 Prach, který se nahromadí v prádle mohou obsahovat bakterie, spóry, viry a další škodlivé mikroorganismy. A konstanta inhalace bakterií vede k rozvoji různých alergií, dýchací potíže, podráždění a potlačení imunitního systému, k tělu, není k ničemu. Ale nejhorší ze všeho, prach roztoči, mikroskopické a vidí je bez speciálního vybavení je nemožné. Nemají přenášet nemoci a nemají kousat, ale způsobují alergie lék
 obtížné.



 Jak často měnit oblečení

 Aby se předešlo těmto účinkům a udržet si zdraví, měli vždy - každý týden - změny prádlo. V létě, a to zejména v horkém počasí, to platí zejména v zimě není tak kritická, takže můžete rozšířit a změnit postelí Přibližně jednou za dva týdny.
 Samozřejmě, že změna frekvence postele ovlivňuje nejen rok. Jsou-li použity silně zašpiněné prádlo nebo lidé změnit, aby odpovídala svůj rozvrh každých 357 dnů, 8 nebo 9, pak samozřejmě je třeba postupovat ve svém programu, pokud ještě poslední možnost ložní prádlo se mění jednou za dva týdny, a ne méně.

 Mimochodem, je třeba polštáře věnovat zvláštní pozornost, a v případě, že vlasy se rychle zašpiní, je třeba polštář častěji měnit.

 Pokud je člověk nemocný nebo infekční onemocnění v jeho horečce, vyžadují častější mytí. V některých případech má smysl měnit listy každý den. A vy byste měli určitě měnit ložní prádlo po obnově.

 Podmínky mytí

 Není vždy včas změna postele je 100% ochrana před všemi formami znečištění. Není nejdůležitějším faktorem je to správné praní a žehlení prádla. Dbejte správné teploty a umyjte vše, co ve vodě pod 50 ° C Mytí s takovou horkou vodou zabije všechny roztoče a bakterie. Je-li složení tkaniny umožňuje lepší využití bělidlo, to je také považován za účinný nástroj v boji proti bakteriím, a to i v relativně studené vodě.

Dobrý hosteska rád hnízdo to bylo všechno naprosto čisté, pohodlné, krásné a co je nejdůležitější, pohodlné. A důležitou roli v zajištění toho, že komfort hraje výběr textilu, zejména postelí. Koneckonců lůžkoviny nejdelší čelí naše nahý, a měly by přinést to dotkne jen příjemné pocity. V tomto článku jsme se podrobněji zabývat všechny kritéria, která musí být považována při výběru postele, zváží možnosti a nuance jeho použití.

Kvalita tkaniny a šít prádlo
Chcete-li si vybrat z různých podestýlky na pultech obchodů nejvhodnější sadu pro sebe, v první řadě dbát na hustotě vazebních pramenů, z nichž je tkané. Tyto informace vždy najdete na etiketě nebo krabici s produktem. Minimální poměr se použije pro ložní prádlo, které se považují 60 vláken na cm2. Nejvíce hustá a tak považován za vysoce kvalitní hustotou prádlo tkaniny tkaní 500 nití na cm2. Pokud máte šanci dotknout se látku nebo jako ruce, budete se cítit významný rozdíl.
Nicméně, je tkanina s velmi nízkou hustotou asi 25 až 50 vláken na cm2, tato hustota je nízká.
Průměrná hustota se považuje tkát koncentraci 60 až 80 vláken na cm2 jednou.
Tkaniny z saténu, hedvábí nebo japonské perkál může dosáhnout hustoty 280 nití na 1 cm2.
Na samém kvalitu prádla závitem, jak přesně uzavřeno v tónu tkáně a okraje zdobené overlotsi speciální prádlo stehem. Pokud ani jedno, ani druhé není, pak to může být docela dobře, že tento balíček na míru neznámou osobu, to je jasné, co a zcela nevhodné pro toto prostředí.
Barviva pro ložní prádlo
Chcete-li použít sadu se vám líbilo, není zapnutý nepříjemné následky zdánlivě alergickou reakci nebo barvení kůži, když si koupíte být jisti, jak zbarvení. Můžete to udělat tím, že leští látkové prsty - v případě, že byly stopy barvy, nákup tohoto ložního prádla je lepší zdržet se hlasování, protože příště to asi zlynyaye vás. Stojí jen prynyuhatysya vybraného souboru - silný zápach laku bude vypovídat o její příliš chemické a možná ne úplně kvalitativní původu, ohrožující alergické reakce a další nepříznivé důsledky.
Přečtěte si štítek na štítku oblečení. Schopnost prát při teplotě 60 ° nebo vyšší znamená, že barvivo je dostatečně stabilní, takže je to asi kvalita.
Pokud jste již koupili ložní prádlo, pak dávejte pozor na intenzitě barvy vnější i stinné straně tkaniny - světlé barvy na spodní straně, pravděpodobně zblyakne po prvním mytí.
Rozměry prádlo
Zkušený paní dobře vědí, jaké konkrétní velikost povlečení používá ve svých domovech každé domácnosti. Ti, kteří se teprve začínají zvykat na domácí ekonomiky, je vhodné mít na paměti, standardní velikosti prodávané v našem oblečení zemí, stejně jako možnosti, které jsou používány v různých zemích, nesmí být v pasti nákupem.
Změřte matrace, polštáře a přikrývky na posteli, aby bylo jednodušší vybrat velikost. Existují tři hlavní skupiny, které jsou rozděleny postelí velikosti.
Ložní prádlo půl:
Peřina 150 x 210 cm
Listy: 160 x 210 cm
Povlaky na polštáře: 70 x 70 cm

Double ložní prádlo:

Duvet: 180 x 210 cm
Listy: 175 × 210 cm
Povlaky na polštáře: 70 x 70 cm

Ložní prádlo velikost Euro:
Duvet: 205 × 225 cm
Listy: 240 × 280 cm
Povlaky na polštáře: 70 x 70 cm
V povlečení dovážené časté možnosti jsou čtvercové a obdélníkové povlaky na polštáře, málo vyhovující našim pravidelným polštáře. Často se vyskytující rovněž stanoví, které nejsou zahrnuty prostyn, jak se běžně používá v některých jednotkové bílé listy uriznomanitnyuyuchy pouze horních prvků. K dispozici jsou také sady takzvaný "rodina", která zahrnuje dvě deka Bastard velikost namísto jednoho. Musím říci, že rodinný život je opravdu vhodný.
Všimněte si, že mnoho druhů prádla (zejména prádlo ze lnu a bavlny), dát nějaké smrštění po mytí. Obvykle toto varování na etiketě, a smršťování nepřesahuje 3-5%.
Materiály Lůžkoviny

Nemusíte být expert, aby si uvědomili, že věci, které vaše tělo bude čelit ve střední třetině času, to je nejlepší zvolit látku přírodního původu, tj, hedvábí, len a bavlna. Jsou to nejlepší absorbují vlhkost, nedráždí pokožku, aniž by ohrožující alergii, a celkově šetrnější k životnímu prostředí. Nicméně, ložní prádlo z těchto materiálů jsou obvykle docela levné. V tomto ohledu si můžete vybrat méně ambiciózní, ale cenově spodní prádlo z původního bavlny kaliko, Batista, satén, flanel či kalika. Nejpopulárnější z nich je prádlo kaliko, zatímco tkaniny soupravy, v praxi, to se rychle zhoršuje kvůli složitosti látky. Vezměme si tyto materiály víc.
Bavlna a jeho deriváty
Tento praktický poměrně hustá vazba tkaniny, které jsou snadno omyvatelné, a nevyžadují zvlášť jemnou péči. Typicky, jsou dlouhou dobu bez ztráty kvality. Jedinou nevýhodou těchto tkání - některé domácké ve srovnání s bílého hedvábí a saténu.
Satén - do jisté míry nahrazení hedvábí. Lesklý, hladký, příjemný na dotek tkaniny je velmi odolný a je považován za vůdce mezi dostupnými bavlněných tkanin.
Prádlo
V evropských zemích považován prádlo tkanina class "luxus". To může být velmi odlišné hustoty, dokonale absorbuje vlhkost a je velmi příjemný na dotek. Je však obtížné umýt a železo.
Hedvábí
Král tkání. To je nejdražší, ale nejelegantnější materiál. Na dotek je neuvěřitelně hladké a příjemné. Mnozí si stěžují, že je zima a snadno deformovány a zanechává stopy, ale to jen ukazuje falešné tkáně původ. Autentický japonský hedvábí, takže nejsou ovlivněny.
Prádlo péče
Při výběru nové ložní prádlo, nespěchejte zavírat své postele. Nejprve se ujistěte, že jej umýt naruby.
Dokonce i když spíte v pyžamu nebo noční košili, budete muset změnit ložní prádlo každé dva týdny. Lepší každý týden.
Nemyjte oblečení výrazně odlišné barvy a materiály pohromadě - a riskujete ztrátu vzory tkanin a barev. Také se ujistěte, že barva spodní prádlo nejsou vymazány používat bělidlo.
Podle podmínek mycí teploty. Pokud Calico dokonce přežít nápor maximální ohřev, prádla, bavlny a hedvábí ještě vyžadují pečlivé a důkladné ošetření.
Dejte do bubnu stroj kompletně - poskytne více prostoru spodní prádlo. Takže bude mít více příležitostí k dosažení a opláchněte všechny čisticí prostředky.
Suché oblečení, maximum je rovnání na laně. Vyžehlené prádlo nejlépe, když to nebylo úplně prosohlo. I když mnozí odborníci tvrdí, že plechů a nepotřebují - tak to bude lepší absorbovat všechny přírodní výběr lidského těla, což je mnohem hygieničtější. Tak to dělal v plátnové skříni, případně vyhlazeny. I když člověk nemůže představit novou postel, aniž by dokonale žehlit listů, takže tato možnost je jen na vás.