Ve stejné době, každý má své vlastní sny, cíle a potřeby. Tak běžte do druhého extrému, příliš nebezpečné - zpracování jeho život druhých, riskujeme ztrátu sami! Psychologové říkají: "Je důležité, aby byl ochoten, pokud tomu tak není - dříve či později muset dělat, co chce další."
 Přesto někdy umožnit lidem, aby v rozporu s našimi plány, to, co nechcete dělat. Proč?
 Většina z ostrova se to nelíbí, zapomínají, že stejně jako je třeba v první řadě pro sebe. Výsledek - špatná nálada, deprese, fyzická nemoc. Jak se naučit chránit hranice svého "já"? To vám může pomoci několik jednoduchých technik.

 Simple odmítnutí.

 Říká se, že jednoduchý popření - nejpřesvědčivější. V tomto případě nemůže být jednodušší. "No", nebo "Ne, děkuji" - to je to, co je potřeba říci.

 Soft odmítl.

 Pasivní selhání méně kategorický a skládá se ze tří kroků.
 Buďte pozornost tomu, kdo se ptá. Děkuji vám za kontaktování ujasnit, co chce. Zjistěte, zda se můžete a chcete, aby splnění požadavku. Pokud tomu tak není, prohlásit ji, například takto: "Je mi líto, ale nemám to udělat" nebo "To není v mé kompetenci." Konečně, říkají "ne".

 Trvalé odmítnutí.

 Zde využíváme stejné tři kroky, ale říkat "ne", poslouchat argumenty rozmluvy. Je důležité ukázat soucit, ani zapojení do řešení problémů, "Ano, chápu, jste v obtížné situaci." Poté opakujte tyto argumenty, které soupeř věděl, že uslyšíte. Znovu naprosté odmítnutí.

 Samozřejmě, že je důležité nejen to, ale jak mluvíme. Pro více informací o poločase jsme obklopeni čtou neverbální - póze, mimiky, gest. Pokud jste si jisti, řeč těla potvrzuje svá slova. Takže upřímný partnerem odmítnutí může vypadat mnohem atraktivnější než falešné přijetí.
 Viz oko, a ukázat, klid, zdvořilost a pevnost. Neomlouvej se, vymlouvat a připojit vysvětlení. Nejste vinu když upustit, že nelíbilo.
 Pozor Žadatelé o někdy velmi vytrvalý. Mohou vám volat na uctívání, aby tlak na soucitu "kvůli tobě budu mít problémy" nebo "Nemůžeš mě nechat v obtížné situaci." Odůvodnění v tomto případě bude i nadále pouze řídit manipulaci. Co dělat?
 Opakujte selhání, protože rozbité záznam, dokud zpráva naučili. Nestanou rozptylovat vnějšími témat. Díky Slyšte, soucit a nadále vést jejich linku. Aby nedošlo k pádu do pasti paže, stačí postupovat podle tohoto plánu - to bude odvádět pozornost od emocí.
 A nezapomeňte, že "ne", nechcete odmítnout jinou osobu, ale jen uplatnit své právo na vnitřní svobodu, právo být sami sebou.

 Dokonce i zkušený profesionál s vysokou mírou sebevědomí, poprvé můžete cítit stres.
 Jak přežít první den, což je nejúspěšnější?
 Často klíčem k našemu úspěchu je, kupodivu, nálada. Proto je třeba, aby se do práce docela spal s dobrou (ne ve spěchu) make-up a vhodný pro firmy oblékání. To je minimum, než navštívit nového zaměstnavatele.
 Chystáte se do kanceláře, můžete být dokonce v čele vydržet deset tázavá oko. Koneckonců, každý je velmi zajímavé, kdo a co jíte.
 Tam mohou být dva scénáře: buď Váš nový manažerský tým je oficiálně nové já, nebo jste se seznámili sami.
 První verze událostí mohl laskavě usmál se trochu o sobě a vzít si své povinnosti. Ale druhá možnost je trochu složitější. Musíte se obrátit svůj šarm a seznámit se s každou osobou, když si vzpomněl, nebo jste viděli na té poslední strýce, nebo dokonce ne!
 Není třeba přetížení cizinci další informace (například, jak dlouho jste nemohli rozhodnout o ostříhat dnes ráno) poskytovat minimální počáteční množství informací o sobě: kde studují a pracují, nebo mít rodinu a děti.
 Po počátečním sítí, pravděpodobně bude mít mnoho otázek. Nebojte se jich zeptat, ale bez velkého prylypchyvosty a důkladností. Na první den, budete muset zjistit co nejvíce o životě v kampani. V době oběda, večeře zaměstnanci jedním nebo všechno dohromady? Kde je toaleta, záchod, kam dát klíče od kanceláře po opuštění atd.
 Často se na zaměstnance "oldies" negativní přednastavena s příchodem nových zaměstnanců. Důvody mohou být strach o své místo na slunci ", což je špatný znak nebo osobními problémy. Soutěž se říká, že vážná věc. V tomto případě, nebojte se. Nepatří k provokaci a nebudou podílet na potyčce, bude to jen posílit svou pozici. Po období, kdy jste prokázat svou profesionalitu.
 Pokuste se uspořádat novou práci pohodlně. Zjistěte množství práce, které by měly začít okamžitě. Je vhodné, aby žádat znovu několikrát, nahrávání alespoň některé informace získané. Neočekávejte, že vyrovnat se s tebou sama zhroutila tok informací.
 V případě, že první pracovní den nebyl úplně tak, jak jste si naplánovali, nezoufejte, je to jen poprvé. Stále budete mít čas odhalit všechny jeho výhody. No, pokud vše půjde "jako hodinky", "jen tak dál". Především vždy zůstat sama, a pak se ujistěte se, že úspěch!  

 Odpověď na tuto otázku:

 Za prvé, budete potřebovat dobrý spánek. Ale hotové modely spánku a bdění nenajdete nikde jinde, protože jsou různé pro každého z nás. Stačí jít do postele, když budete chtít spát, a snaží se probudit ve stejnou dobu v dopoledních hodinách - to pomáhá vaše tělo vstoupit do speciálního přirozený rytmus. Nemusíte se vázat se - kolik hodin byste měli nutně spát. Je důležité, abyste odpočinku a oškubané síly.

 Být "ranní ptáče". Nedávné studie ukazují, že budeme pracovat lépe, pokud vstávat brzy. Aristoteles řekl o toto: "Na muže, dobře až na oběd, protože takový dobrý zvyk vede k zdraví, bohatství a moudrosti."

 Udělejte vše, co je nutné a důležité pracovat v dopoledních hodinách. Intenzívní ranní rutina vám pomůže zůstat aktivní na dlouhé dny. To také pomáhá optimalizovat a svůj volný čas.

 Jezte správně. Snažte se dodržovat určitou dietu. Snídaně, bohaté na vlákninu vám pomůže zůstat "nad vodou" další den. A když večeře se zúčastní ovoce, zeleniny, celozrnných a ořechy, to vám pomůže vyhnout odpolední zdřímnout.

 Multyzadanyya přidávat pouze hodiny svém nabitém programu. Co multyzadanyya? A téměř každý, kdo se v této dnes, ale nemá velkou pozornost na to: jedeme, když mluví na telefonu. Musíte skupiny jejich každodenní činnost do něčeho, koherentní, že neměla upoutá vaši pozornost. Zkuste například jak hladit a mluvit se svou přítelkyní na telefonu, nebo proč ne běžet na běžeckém pásu po dobu 30 minut a zároveň poslouchat audio knihy?

 Být organizovány. Pokud jste v tomto místě, bude to pomůže ušetřit čas a snížit stres.

 Udělejte jen práci, kterou můžete vytáhnout. Ani se snaží, aby se vešly do vašeho rozvrhu práce jsou požádáni, aby dělat zbytek svých kolegů. Naučte se mluvit pouze jedno slovo pro takové případy, prostorný slovo.

 Jak zapůsobit na šéfa? Otázka každý se ptal sám sebe mnohokrát. Pro zaměstnavatele - osoba, od nichž závisí do jisté míry svůj osud. Po vyhledání nového zaměstnání než měsíc, jsme se konečně najít to, co jste hledali tak dlouho: vysoký plat, kariérní vyhlídky. Zdá se, že je to tady - vaše vysněné práci, ale aby si to není tak snadné. Chcete se stát ochraňoval pozice vaši potřebu se projít nejtěžší etapa - jako zaměstnavatele.

 Zaměstnavatel - osoba, která vám zaplatí plat, takže je třeba si uvědomit, že toto krásné oči to bude dělat. Více konkurence nebyl zrušen, pravděpodobně na tuto pozici se ucházíte nejen to. Takže pokud opravdu chcete dostat požadovanou úlohu, dostat se dohromady a v žádném případě ne stranou.

 Jak zapůsobit na zaměstnavatele

 1. Pochopit důvěru. Dávejte pozor, opravdu chcete, aby si tuto pozici? Bude pošetilé utrácet moc a frustrace při získávání zaměstnání, ze kterého budete hotitysya "vyšplhat po zdi." Zvážit výhody a nevýhody.
 2. shromažďování informací. Pokud opravdu chcete pracovat pro tuto společnost, se snaží shromáždit co nejvíce z jeho informací. Za prvé, je třeba znát celý název zaměstnavatele, hlavní druh podnikání, jasně prohlašujete, že musíte pracovat dělat. Zaměstnavatel bude rád, aby věděli, že to není jen chtějí dostat zaplaceno, a zúčastněné společnosti. Chcete-li najít potřebné informace, používat internet, média, můžete přejít na městském archivu.
 3. Dobrá shrnutí. I v případě, že jste již poslal můj životopis na zaměstnavatele, být připraven na to, co se vás zeptá, aby mu další kopii. Váš životopis musí být v souladu se základními požadavky. Bude to hezké, kdyby jste ji zadat do vlastností a dovedností potřebných pro práci v tomto oboru.
 4. Vzhled. Psychologové říkají, že prvních třicet sekund komunikace v naší rozmluvy tvořil základní představu o nás, a pak, že změna je velmi obtížné. Během této krátké doby, budete pravděpodobně mít jen čas, abych se představil, takže budete rozvíjet myšlenku v závislosti na tom, jak bude vypadat. Vaše oblečení by mělo být především, uklizené a čisté. Žádný důvod části skříně, mini-sukně, výstřih, síťované punčochy v, masivní šperky, barevné věci. Obrázek musí být přísná, ale stylové. Vezměte prosím na vědomí, že je třeba, aby se cítili v oblečení, které nejsou trvale rozptylovat sukně, která tlačí.

 5. Připravte problém. Zaměstnavatel vám musí zeptat na tuto otázku není jasná. Odpověď: "Já jsem všechno jasné" není správný. Vezměme si staví několik otázek a nezapomeňte se zeptat. Jen to nepřehánějte to, nechci přemoci lidské desítky otázek, může dojít k podráždění.
 6. Připravte odpověď. Pronájem - standardní postup, protože existuje řada problémů, které je třeba položit. Týkají se vašich předchozích zaměstnání, mzdy, vaše názory na jejich podnikání. Budovy připravit všechny odpovědi, takže se nemusíte ztratit před zaměstnavatele.

 7. správně mluvit. Při jednání s potenciálním zaměstnavatelem, budete mluvit, a to zejména s cizincem. Vaše pozornost by měla být gramotný, sledovat velení, nechoď na "vy", vyslovlyuytesya jasně, i když jsou znepokojeni.
 8. Postupujte podle držení těla. Vaše záda by měla být rovná, pak nemáte horbytes řekne zaměstnavateli, že jste silný a houževnatý člověk. Ne zhestykulyruyte ne klapka nohu bez kroucení v rukou tužku nebo jiný předmět. Ale to neznamená, že musíte sedět jako robot. Místo toho byste měli ukázat, druh, který si naprosto klidný, ne však příliš těsně.
 Udělat dobrý dojem na zaměstnavatele může být v případě, pokud jste sami. I z této práce do značné míry závisí, snažte se o tom přemýšlet. Nebojte se vše, co dostanete!