Pomalu, ale jistě kroky, k nám přichází uvědomění čas. Awareness - láska k jeho tělo, péče o něj. Bohužel, po mnoho let skrývá pravdu o tom, co jíme, co nás obklopuje. A teprve teď konečně dosáhl informace o povrchu. Ukázalo se, že jsme se otrávil každý den konzumovat drogy, rychlého občerstvení, soda. A teď zlepšit své zdraví, musíte trávit hodně času a úsilí o obnovení normální fungování buněk v těle. Nicméně to není vše. Mnozí ještě pokračovat otrávit vaše tělo a život.
Ti, kteří jsou ochotni být krásná a zdravá, měli byste vědět, že jakýkoli mechanismus, který zajistí její normální provoz potřebuje zbavit prachu a nečistot. Dokonce i takový jednoduchý zařízení, jako je elektrický filtr vybavený. Co říci o tak složitém mechanismu, jako je lidské tělo. Samozřejmě, že lidská povaha má silný filtr jako v játrech.
Játra - životně důležitý orgán
Játra detoxikuje je méně toxický a odstraňuje všechny cizí látkytoxiny, jedy, obecně, všechny špatné věci, které se dostane do našich těl s jídlem, pitím a další. S jater odstraňuje nežádoucí hormony, zdravotnické komponenty, pomocné látky k ničemu, toxický čpavek, эtanolы, fenoly, atsetonы, ketonových kyselin.
Játra se aktivně podílí na procesu trávení, převádí mastné kyseliny, aminokyseliny a glycerolu na glukózu, drží tzv glukoneogenezi. To znamená, že játra plní důležitou funkci pro člověka - poskytuje tělu energii, což je zpracování vstupních materiálů.
S jater je regulován metabolismu sacharidů, a zpětně obchod energetické rezervy. Kromě toho, že jaterní buňky produkují a udržet nezbytné pro životní vitamínů skupiny A - E, K, kyselina listová.
Během vývoje plodu během těhotenství, játra se aktivně podílí na budoucnost lidské krvetvorby.To umožňuje syntézu mnoha proteinů pro různé vitamíny a hormonů během celého prenatálním období.
Při jaterních buněk je zpracování esterů cholesterolu s ním, ruční syntéza bilirubinu a žlučových kyselin.
Jako každá filtrační mechanismusjater vyžaduje pravidelné čištění, na budoucí plnění svých funkcí. Existuje mnoho způsobů, jak vyčistit játra, každý z nich má své vlastní charakteristiky. Moderní medicína umožňuje postup pro čištění játra v příjemném prostředí, pod dohledem zkušených lékařů. Ale vzhledem k vysokým cenám za služby tohoto druhu, a rostoucí nedůvěra pracovníků v bílých pláštích, díky zanedbání svých povinností, jsou více ochotni čistit játra doma.
Játra čištění doma
Předtím, než začnete čistit játra a ledviny doma, je třeba připravit tělo a jaterní buňky hřát. V tomto případě se snižuje bolestivé křeče a tepelný efekt urychluje proces fermentace a usnadňuje tok žluči, takže struktura více tekutiny. Pro větší účinnost doporučuje v teple na svém jater očištění a během následujícího noci. Kanály, že doprava žluč, díky své struktuře teplem jsou schopny růst až dvou palců průměru. Oteplování játra pomocí teplá koupel, po které nutně nalít studenou vodu.
Dalším přípravným krokem je zavedení stravy je lehce stravitelné ovoce a zeleniny, obohacené vlákniny, vitamínů a minerálů. A kromě těžké, tučná jídla, alkohol a jiné produkty, které mají negativní vliv na lidský organismus.
Po přípravné řízení může pokračovat vyčistit játra doma, což znamená, že je dnes mnoho.
Játra čištění pomocí rostlinné tuky
Rostlinné tuky a citron- Součásti jednoho z nejběžnějších a populární dnes znamená očištění játra. Připraví se směs může být rostlinný olej hrnky a šálky citronovou šťávou. Je lepší používat olivový, jeho složení je nejvhodnější k dosažení cíle, ale kukuřice, slunečnice nebo dýně je také hezké.
Další přípravná fáze bezprostředně před čištěním játra, očista střev bude používat klystýr. Ve skutečnosti, na začátku léčby jaterních čištěných, střevo musí jít domů hloubkové čištění toxinů a znečišťujících látek, jako látky vstoupit játra odtud - s střevního systému. A v případě, že byl u vchodu k neutralizaci, tak říkajíc, vnitřní čištění jater vlivem chronických procesů rozpadu v tlustém střevě ztrácí smysl.
To znamená, že tělo je připraveno a je na čase začít proces čistí játra. To se nejlépe provádí v ranních hodinách, aby se oblékli teple a pít více teplé či dokonce horké kapaliny. Po večeři, nejlépe kolem 16:00, musí být použita na játra topné vložky neustále chlazen nahradí ji horkou vodou, pokračuje se v zahřívání až do večera. O devět hodin, kdy játra správně zahřát, je třeba zahřát vařené směsi na teplotu asi 36 stupňů a začnete malé doušky tekutina uvnitř. Naplněný žaludek odolá čistí akci, protože tento postup se nejlépe provádí na lačný žaludek, navíc plné střeva zbavit tuku nápoj nevolnost a zvracení, a nebude moci čistit játra.
Pro větší účinnost, lépe odpočívat a spát. Po několika hodinách může být projímavý účinek a aktivně se jít ven nečistoty a písek z jater. Oteplující vliv vyhřívací podušky by měla pokračovat tak dlouho, dokud není doraz ven nečistot. Po zákroku byste neměli opírat o tuku a vysoce kalorické potraviny, naopak, konsolidovat očistný účinek poměrně málo čerstvou šťávu z červené řepy, jablek a mrkve. Chování podobný očistě játra mohou být v průběhu týdne každé dva dny, stejně jako prevence opakování jater čistícího procesu doporučuje ne častěji než jednou za 14 dní, nebo dokonce měsíce.
Tato metoda je velmi efektivní čištění játra, ale má také negativní stránku. Pod vlivem složek oleje a citronové šťávy kyselém prostředí, aktivně zvyšuje peristaltiku střev a žlučníku. V startů žlučových zvýšil oddělení cholesterolu, fibrinu a dokonce i počet (černá, hnědá a zelená talíř kulatý tvar). Silný odtok žluči může vyvolat výstupní žlučových cest kameny ze žlučníku. Je-li i počáteční stadia onemocnění žlučových kamenů, které nemohou být podezření na dlouhou dobu, je možné obrátit hospitalizaci a operačním stole. To opět potvrzuje názor, že zdravotní stav potřebuje neustálou podporu.
Jemný způsob čištění jater
Další způsob čištění jater založené na použití oleje, ale jemný. Jeho podstatou je to, že do jednoho měsíce, nebo spíše pět týdenDoporučujeme pít olivový olej nebo jiný takto: v prvním týdnu ráno nalačno vypít půl čajové lžičky. Ve druhém týdnu obdržení celé dávky se zvýší na čajovou lžičku. A ve stejném rytmu, abych tak řekl, a pak, ve třetím týdnu přijatého dezert lžíci, a během čtvrtého týdne se doporučuje použít uvnitř lžíce oleje. Během pátého týdne, dávka se opět snížena na dezertní lžíci. To bude konec jemný čistící proces tuk.
Ale tento způsob čištění jater je také není dokonalá a má své nedostatky. Za prvé, je to dostupné nemocí, jako je gastritida, pankreatitida, ulcerativní onemocnění žaludku a dvanáctníku. Proto, abyste se začali jako čištění jater, jen být 100% jisti, že žádná porucha těchto orgánů v těle.
A opět - olej na čištění jater
Jiný způsob čištění jater je také spojován s konzumací olivového oleje nebo jinýchJeho aplikace má hluboký očistný účinek, než již zmíněných metod čištění. Podle této metody, poraďte se s teplý odpolední hodiny jater ohřívače. Poté, ve večerních hodinách, asi 19 hodin, pít projímavý roztok soli, hořké lépe síran hořečnatý. Roztok vhodné připravit rychlost 3 čajové lžičky na 1 šálek jednoduché studené vodě, bez plynu. Vzhledem k tomu, dostává požadovanou směs solí, než vazba faktoru, je možné provést bez jeho použití. V každém případě, ve večerních hodinách, asi devět hodin zveřejněny očista střev akci pomocí klystýr použitý objem s tekutinami - 6 l. Další den - vypouštění. Pijte 8, pak 10 a 11 hodin na půl sklenice čerstvě vymačkané jablečné šťávy. To bude vaše strava na celý den, až do večera. Více o 20:00 allohol 2 tablety se rozpustí ve 30 ml čisté vody bez plynu a brát. Po další hodině, s instrukcemi, pít čtvrtina šálku (50 ml) z rostlinného oleje a 30 ml čerstvě vymačkané citronové šťávy.
V další fázi čištění jater by měla stanovit vytápět pomocí kapesníky nebo ručníky a lež, přičemž pózu "embryo", tedy tahání kolenou břicho, alespoň dvě hodiny. Potom, asi jedenáct hodin v noci, můžete jít spát. Pokud nemůžete usnout na dlouhou dobu z důvodu nevolnosti, bude tam cítit česnekem, a můžete držet v ústech a žvýkat, ale ne polykat kůrku žitný chléb.
Druhý den procesu čištění jater, doporučuje se začít znovu s klystýr. Tento režim je stejný: 6-7 hod čistící klystýr použitím nejméně 6 litrů vody. Dieta na druhý den procesu - zejména zeleniny. Povoleno přijímat potravu jakýchkoliv zeleninu, nejlépe syrové, maximum - v páře, bez přidání oleje. Uskutečnění zelenina chuť, můžete přidat trochu soli, ale ne více než na špičku nože.
Třetí den obnovy jaterních buněk také řídil na rostlinné stravě ale, na rozdíl od předchozího dne, můžete si hýčkat tělo trochu oleje, nejlépe olivový.
No, poslední - čtvrtý den možnost začít jíst normální stravu pro produkty ale v malém množství, aby čištěné orgány, aby znovu nastavit na známé potraviny.
Játra čištění s olivovým a dalších tuků v domácnosti doporučila ne častěji než jednou za rok. To je již aktivní a má hluboký dopad této komponentě. Kromě toho, způsob čištění jater doma má mnoho výhod oproti druhé. Například takový způsob čištění je užitečná nejen zbavit onemocnění jater, ale doporučuje se proti těmto nemocem, zánět lymfatických žláz, infekce akutní a chronické horních cest dýchacích, astma, ischemické choroby srdeční. Některé podtypy srdeční arytmie, nízkého a vysokého tlaku, tromboflebitida, urogenitální onemocnění, osteoporóza, různé typy alergií mohou překonat čištění tuk.
Ale má tuto zázračnou metodu, používané v domácnostech, a jeho kontraindikace. Mezi ně patří: přítomnost žlučové kameny různých fází, alergie způsobené citrusových plodů, a diabetes.
Oves pro čištění jater
Oves používané k léčbě jater vyhovoval všem, bez výjimky. Tento produkt čistí nejen játra, ale i krev a ledviny. Pro přípravu čistič potřebovat jeden šálek ovsa, fazole, a celozrnných výrobků je potřeba, není ovesné vločky. Obiloviny důkladně opláchněte a dejte do mísy. Tam také nalít 3 lžíce brusinkové listy, sušené nebo čerstvé. A ve stejné misky, přidejte 2 lžíce ledvin nebo březové listy, když suchá, ale ne moc. Všechny přísady nalijeme 4 litry čisté vody bez plynu a dát vyluhovat na jednu noc na chladném místě.
V jiné pánvi nalít sklenici šípky, pre-nasekané, nalít sklenici šípkovou čisté vody a vaříme. Ve vroucí směsi přidejte dvě lžíce křídlatka a vařit znovu, ale na dlouhou dobu, nejméně 15 minut. Po infuzi směsi po dobu 45 minut, kmene vývaru a smíchá se s vařenými dřívějších vývar ovsa. Připraveno k nápravě doporučuje nalít do lahví nebo sklenic a dejte do chladu a temnu. Před použitím teplého vývaru, brát půl hodiny před jídlem.
Dbejte na následující režim nezbytné přípravy připravené: v první den vypít 50 gramů vývaru, druhý - 100 g, třetí den - 150 g, stejně se doporučuje, aby se v příštích dnech. Plná průběh léčby je následující: 10 dnů aktivně vývar, pak - přestávka dvoutýdenní. Při čištění játra doma ovsa přísně zakázáno jíst masné výrobky. Čištění Chování metoda cyklu dat je doporučeno dvakrát ročně. A to je žádoucí, aby jejich čas se shodoval s ročními závažnými míst - ve dnech před slavné Kristovo vzkříšení - Velikonoce a před Vánocemi.
Opláchněte čistit játra a ledviny doma
Není žádným tajemstvím, že postup pro čištění játra - není rychlý proces, to chce čas. Ale to následujícím způsobem - pomocí máchání - vyhraje v tomto ohledu. Mělo by být před odchodem do noci, v deset hodin, dvacet tři hodin, pít choleretic lék může pohanka plev, xylitol, sorbitol, hořčík nebo žloutek. Pro přípravu velmi jemný čistič, založený na pohanky, pohanka třeba 50g varu v 200 ml čisté vody po dobu 20 minut na mírném ohni. Je zakázáno přidávat sůl, cukr, olej, nebo jiné přísady pro zlepšení chuti. Připraveno k jídlu kaši jíst teplý, pak možná leží vpravo a do oblasti jater dát místo topení podložky. Pro maximální účinek, a správní předpisy nezbytné pro kompresi vyhřívané věšáky na ručníky, prostě, pod pravé straně válečku ručník nebo jiného materiálu. Chcete-li urychlit průběh procesu čištění, lepší vzdát polštář, pak hlava bude mírně pod jater a žluči toku přirozeně zrychlit. Po splnění všech doporučení v takové poloze, mohl jít do náruče Morpheus. Ráno by měl začít nutkání prázdný. Tato židle musí být kašovitý charakter. Tmavá barva bude znamenat, že postup čištění doma byla úspěšná. Opláchněte se čistí játra se používá více než jednou za měsíc, nejlépe na měsíční fáze odpovídalo jeho vrcholu - to znamená, že úplněk.
Dary přírody vyčistit játra
Byliny již dlouho používá při léčení a současné trendy zdravého životního stylu, aby se kontaktu s předky, učit se tajemství tradiční medicíně. Koneckonců, na rozdíl od moderní medicína vytvořeny za použití různých syntetických derivátů trávy nemělo negativní vliv na jiné orgány lidského těla. A náklady na bylinné prodává v každé lékárně výrazně nižší ceny pro tablety.Zde jsou některé z nejoblíbenějších receptů:
• 0, 5 lžíce kukuřičné blizny smíchány se stejným množstvím Helichrysum květin, vaří se 200 g čisté vody a vyluhovat v uzavřené nádobě po dobu 30 minut. Vezměte formě tepla ráno na lačný žaludek. Po hodině, měli byste se projímadlo, výhodně síran hořečnatý, v extrémních případech, Karlovy Vary soli. Před použitím projímadlo Prášek se rozpustí ve 200 ml alkalická voda bez plynu. Poté teplo jater je doporučeno. Chcete-li to provést, přejděte na pravou stranu, umístění teplé topné podložky.