V každé lidské stravě by měl obsahovat pokrmy z masa, protože naše tělo potřebuje bílkoviny. Naše pokrmy se používá hlavně kuře. To je snadno připravit. Nebudeme muset stáhnout "fantazie" a "dolhohotovyvshymysya" nádobí, a starat se o nejlepší jednoduché a cenově dostupné recepty. Často se stává, že máme málo času, takže si přečtěte a naučit se vařit rychlé a chutné.
Kuře na smetaně.
Složení:
Kuřecí maso, 150 g sušených švestek, 500 g zakysané smetany, 2 jablka, olej - 2 lžíce. l., lžička soli, černý pepř.
Příprava:
Vezměte kuře, umýt to dobře a osušte. Teď razrezhem ho na kousky, osolíme a dát to obsmazhuvatysya v rostlinném oleji dozlatova. Pak položte kuře v pánvi vysokém, který bude pokračovat v přípravě. Teď vyplní se zakysanou smetanou, kdy Vezměte jablka a nakrájejte na plátky, pak postavil švestky jasné z toho všeho ležel úhledně vedle našeho kuře. Vaříme na mírném ohni po dobu 30 minut po převaření. Zde jsou naše jídlo a připravený.
Kuře na pivu.
Složení:
Kuřecí maso, 1 láhev tmavého silného piva, 3 stroužky česneku, 100 g šunky, 1 velká cibule, 3 lžíce oleje, 1 lžička sůl, pepř, 4 lžíce mouka na obalování.
Příprava:
Vezměte kuře, omyjte a osušte dobře. Nakrájíme na kousky, dobrou soli a role v mouce, dát do hrnce s rostlinným olejem kuřecím masem, pak smažit na všech stranách dozlatova. Nyní rozšířil na kuřecí pánvi nebo kastrolu na. Vzali jsme se na šunku, cibuli a česnek, jemně nakrájejte všechno a smažit v téže šťávy jako kuře. Jednou smažené a dát do kuřete. Nyní můžeme jen postupně nalít pivo tam taky, a dal guláš na mírném ohni za 45-50 minuty. V konečném misce, přidejte pepř. Tento pokrm se podává s omáčkou.
Stump - vynikající a jedinečný, korejština, lehké jídlo. Často, v kavárnách a restauracích kuchaři ušetřit na produkty pro větší zisky ve stejném článku, budeme s vámi podělit o tajemství domácího pařez. Všechny tipy dává kvalifikovanému kuchaři korejské národnosti. Recept na 6 porcí plných.
Potřebujeme:
1. Speciální Noodle making pařez - to se nazývá mochonka.
2. Koření a koření - sůl, cukr, ocet, tekutý sója, lotos, pepř a koriandru.
3. Hovězí vlákniny - 500 gr.
4. Kuřecí vejce - 3 ks.
5. Okurky - 1kg
6. Rajčata - 1kg
7. Čerstvé zelí - 300 gr.
Recept:
1. Nakrájejte maso (maso), plátky o velikosti 1x3 cm, lehce orestujeme na rostlinném oleji (později), přidejte 1-2 hlavy nakrájenou cibuli a trochu vody, povaříme 40 minut na mírném ohni, nebo můžete jen vařit vařit, a pak řez (jak chcete).
2. mochonku nudle naplnit zcela studenou vodou ve velké pánvi a čisté po dobu 30 minut, pak odstraňte nudle se připravují přes cedník do samostatného hrnce.
3. V době namáčení připravit nudle polévky (obvykle se podává v zimě):
3 litry vařený, chlazený vodou zastrčit 5. století. lžíce cukru s 2 století. lžíce soli, 1 polévková lžíce. lžíce octa, půl lžičky koření krystal "lotus", se 2 strouhané loupaná rajčata. Vše polévka je hotová, můžete si dát do lednice vychladnout.
4. Kuřecí vejce - porazit žloutky s proteiny (není oddělen) téměř do hladka, přidejte trochu soli a pečeme palačinky s obsahem, a to takovým způsobem palačinka 2-1 vejce. Ochlaďte koláče a nakrájíme na proužky.
5. Okurky - 6 ks. střední velikost - snížit do poloviny kroužky, trochu soli a nechte ve vodě po dobu 20 minut, pak zalijeme vodou, přidáme cibuli - smažené v rostlinném oleji, trochu pepře, hřebíček nasekaný česnek 2-3, půl lžičky cukru, čerstvého koriandru a trochu zemí ,
6. Chop jemně 6 střední rajčata
7. Řez zelí na plátky, stejně, jak si snížit vejce.
Jak se přihlásit pařez?
Dejte si šálek nebo hluboké misky správné množství nudlí vašeho výběru, nudle vařené nalijte vývar, pak se v kruhu a se střídají nejprve položit vejce plátky, pak okurky, zelí a pak, po rajčat v centru kusů masa umestyte. Pro ty, kteří chtějí, aby poskytovaly samostatné ocet a sóju, přidal se k chuti.
Dobrou chuť!
Je obtížné dosáhnout čistoty v domě? Inzerenti s modrými obrazovkami se nás snaží přesvědčit, že nic složitého o tom. Stačí jen vybrat požadovaný láhev - a skvrny zmizí s prostředky patogenní mikroby ztrácejí schopnost reprodukce a rzi rzi a ona zmizí. A snahy jsou nutné pouze vybrat nástroj, který nedráždí pokožku a jako součást balzám na ruce.
Ale tak jednoduché? Obrázek není tak idylický. Některé detergenty jsou nejen škodlivé pro člověka, ale také nebezpečné. Zapamatovat pocit po mytí nádobí nebo čisticí lázně. Svědění, zarudnutí, podráždění - to ne všechny účinky některých pracích prostředků. Mohl by to být ještě horší: závratě, kašel a dokonce onkologie.
Bohužel, počet těch, kteří trpí alergiemi na zboží pro domácnost, z roku na rok. Důvod - detergenty. Na povrchu špatně mýt nádobí v naše tělo dostane téměř rok pinta čisticí prostředky.
A situace se komplikuje skutečnost, že naše země je stále prodává čisticí prostředky, které mají zakázané látky v jiných zemích. Důvodem pro toto ostuda, že výrobce a prodejce prostě chtějí vydělávat více. Proto VseTut doporučuje věnovat pozornost volbě pracího prostředku.
Pojďme se podívat na etiketě jakéhokoli pracího prostředku. To, co vidíme tam? V každém pracích prášků, saponáty nebo chystyaschem znamená, že jsme si povrchově aktivní látky (SAS). Z Jižní Afriky na pomoc rozpustit mastnotu, odstraňte všechny nečistoty. Skutečnost, že se tyto účinné látky ničí vztahy mezi proteiny a lipidy. To je důvod, proč jsou tak účinné proti mastnot a nečistot. Ale tyto povrchově aktivní látky do těla přes kůži z obličeje nedomыtoy jídel potravin shromážděny, a tím snížit imunitu. Kromě toho jsou téměř dole všechny vnitřní orgány: játra, ledviny, plíce a srdce.
Tyto komponenty jsou všechna praní Prací prostředek a prostředky jako fosfáty, vstupuje do těla přes kůži. Fosfáty - A rakovinotvorné látky, které způsobují rakovinu. V mnoha zemích jsou tyto komponenty, jako je díl čisticího prostředku zakázáno.
Každý ví, že o takové vlastnosti chloru, jako desinfekční prostředek a dezinfekční účinek. Ale ne každý ví, její negativní vliv na lidský organismus. Chlór může způsobit anémii (snížený hemoglobin), alergické reakce horních cest dýchacích (slizniční otoky, podráždění), maligních nádorů a dokonce i mutace.
Triklosan. Čistí a dezinfekční prostředek. Ale na rozdíl od nemoci, jeho vliv a zabíjení prospěšné bakterie. Na povrchu triklosanu nádobí vymyje špatné, protože jídlo je požití. V důsledku toho, rovnováha je narušena a užitečné patogenní flóry, dysbióza vyvíjí, různé alergie.
Alkylfenoly эtoksylat - jinou látku, která je na prací prostředky. Jižní Afrika narušuje endokrinní systém.
V označení na obalu detergentů a vůně najít, a enzymy. Tyto komponenty se používají v kosmetice, parfémech, v aerosolech. Mohou způsobit podráždění dýchacích cest. Nepříznivě ovlivnit hormonální systém, způsobují alergie.
VseTut radí při výběru prací prostředek na vědomí následující:
1. Než si koupíte určitě si přečtěte etiketu.
2. Vyberte si bezpečný způsob složení. Proto by neměl být štítek všech výše uvedených složek.
3. Při použití detergentů musí používat gumové rukavice.
4. Nekupujte prostředky se silným aroma, žádný přínos a významné škody.
5. Nepoužívejte abrazivní čištění kovů, které poškrábat povrch. Je lepší, aby se měkký abrazivní prášky nebo pasty.
6. nerezový dřez nebude tolerovat využívání finančních prostředků z chloru. To může vést ke korozi.
7. sklo vhodný tekutý prací prostředek.
8. abraziva mohou být použity pouze na povrchu skloviny.
9. Přepnout na péči o litinu, akrylátových van brusiva.
10. mixéru mají skvělou zobrazení, které mají být použity na ně mýdlový roztok, poté opláchněte teplou vodou a osušte ručníkem.
A nejlepší ze všech na paměti, že i 15 - Před 20 lety jsme bezpečně udělat, aniž by všechny tyto čisticích a pracích prostředků. A naše domy jsou v pořádku, a nádobí zářící čisté.
VseTut radí pamatovat našich babiček recepty čistota:
1. Pomocí jedlá soda bojovat proti sušené skvrny. Pomáhá zbavit se nepříjemných pachů.
2. Hořčice - nejlepší způsob, jak bojovat proti tuku, kromě snadno smýt vodou.
3. Pomocí ocet může zbavit vápna.
4. Z tmavých skvrn bude citronu.
5. Nejlepší mytí nádobí - mýdlo. A nebude to poškodit zdraví.
Pokoj by měl být klíčem ke zdraví, nikoli hrozbou pro něj.
