Přes popularitu listové zeleniny špenát je dvojznačný postoj těch zahrádkářů, kteří se rozšířily svůj jídelníček jeho zelených. V mnoha ohledech je to způsobeno tím, že ne každý ví, jak pěstovat špenát a jak používat šťavnaté a velmi užitečné byliny, což je dobré v každém ročním období. Plně špenát zachovává všechny své blahodárné vlastnosti a zmrazené, a vzhledem k jeho jednoduchosti péče, růst bude všechno zúčastnit.
Jak si vybrat místo na výsadbu špenát
Pro tato plodina Půda by měla být úrodná, a ne příliš kyselá, takže je vhodné zasadit špenát, kde dříve zavedený organické hnojivo a ne příliš vlhké. Mnoho problémů tam přistání, protože on, stejně jako ostatní zahradní bylinky, sazenice nepěstují. Někdy se nedoporučuje pěstovat špenát jako samostatné postele a mezi řadami jiných kultur. Taková metoda pěstování špenát chrání proti větru a umožňuje termín odběru po jiné kultury další hnojiva.
Výsadba Špenát
Špenát Plant po zemi roztát a snižují riziko mrazu. K tomu dochází nejčastěji v květnu ale hodně závisí na klimatických podmínkách a na závažnosti pásu pěstování zimy. V jižní části země mohou být zasazeny špenát v dubnu, a na severu muset počkat až do konce května. Obvykle špenát semena nejsou předem namočené, a okamžitě ponoří do země, ale pokud chcete urychlit klíčení, můžete ponořit je po dobu několika hodin v roztoku Epinay nebo podobného léku potom se suší, a pak zasadil. Sušené semen v pořadí, které nejsou slepené. Frekvence výsadba by měla být taková, aby mezi řadami nechal dostatek místa pro šíření keřů. Příliš prohloubit semena by nemělo být, jinak půjde o velmi dlouhou dobu. Pokud jde o frekvenci, jak pěstovat špenát, pak pokud chcete získat zelené celé sezóny, by měl být pozemek prováděna v intervalech několika týdnů opakovaně.
Péče
Zalévání by špenát denně udržet stejnou úroveň vlhkosti půdy. Můžete krmit hnojiv při setí a před datem schodů, ale pak přidejte hnojivo, zejména organické, půda není nutné, může to mít vliv na chuťové vlastnosti zeleně. To platí fosforečných hnojiv, což může vést k předčasnému vyhození rostlin střelce.
Kvas je považován za staré ruské pít. V té době byl připraven z naklíčených zrna sladu, což je velmi bohaté na vitaminy, zejména B B. Co se nyní prodávají v obchodech lahví a zřídka v sudech nazývá kvas je nemožné, protože se získá práškovou technologií s přidáním cukr. Skutečné kvass musí pocházet výhradně během kvašení. Kromě toho, že toto pivo, neobsahují škodlivé složky, je dokonale uhasit žízeň, a mají také užitečné vlastnosti. Cook kvass doma nepředstavuje žádné velké potíže. Je důležité držet se jen dvě základní pravidla:
Při toulkách pivo v místnosti by měla být v teple. Pro přípravu chleba Kvas z užívání, které neobsahuje prášek do pečiva. Pro přípravu chleba Kvas, budete potřebovat následující ingredience: 6 litrů převařené vody při pokojové teplotě; 9 lžic cukru; zarumyanennыe sušenky (jako je například jeden vyrobený z rohlíků "Darnytsky"); 1 šálek sušené droždí (kvasnice, včetně jeho členství otruby, chmel, pšenice); 50 gramů lisovaného droždí. Ve vodě, přidáme cukr (po přidání cukru, vody by měla být mírně sladká) a další složky. Kapacita na teplém místě. Během dne se začne vařit kvasit. Začátek fermentace lze identifikovat podle zvuku bublin, které se zvednou nahoru vzduch (jako u soda). Dva - tři dny kvašení je u konce a první várka je připravena. To bude mít výraznou kyselou chuť a není vhodné ke spotřebě. Je třeba vypustit, shromažďovány z dolní části "nepořádek" s drobky. To bude kvasem. Další várka by měla být připravena takto: 6 litrů převařené vody při pokojové teplotě přidá 9 polévkové lžíce cukru, sušenky, rozinky a 10 kusů sebrané startér. Kvas na teplém místě. Během dne začne proces fermentace. Tři dny kvass je připraven. Je nutné, aby se přefiltruje přes síto nebo tenká a vybírat ze dna kvasu droždí další. Vybral vařit může nalít do sklenic nebo lahví a uchovává se v chladničce. Pokud je to nutné, kvasinky mohou být také uloženy v chladničce na jeden nebo dva týdny. Pak se vy a vaše rodina bude vždy schopen uhasit žízeň po kvasu nebo vařit vynikající na letní misce jako polévka.
Léčivé účinky propolisu může mluvit donekonečna, a její přínos pro člověka nelze přeceňovat. Staří Egypťané hodnotili propolis v akci, a od té doby účinná látka používaná v medicíně a kosmetice. Na základě přípravy léků, mastí, krémů, a pokud trváte propolis na alkoholu, dostanete výborný prostředek pro posílení imunitního systému. Propolis tinktura pomáhá porazit viry a bakterie, odstranit křeče a vyrovnat se s otravou. A co je nejdůležitější - jeho vliv na lidský organismus je velmi prospěšné. Alkohol tinktura s propolisem krát účinnější než čaje, voda odebírá. Alkohol může uložit mnoho užitečných funkcí, jako pro léčbu a prevenci různých onemocnění, lékaři doporučují je použití alkoholu tinkturu. Kombinace horkého čaje, teplého mléka nebo kompot zvyšování účinnosti infuzí. Vaření s propolis tinktura alkoholu v domě Chcete-li připravit alkoholu tinktura může mít čistý alkohol, víno nebo dobré vodku. Odborníci doporučují užívat roztok 70% alkoholu, vysvětluje, že mnoho živin snadněji rozpustné ve vodě. V závislosti na tom, zda se k léčbě nemocí používají tinktury a můžete připravit 5% -shu a 50% -shu. To znamená, že 100 ml alkoholu, 5 nebo 50 g propolisu, resp. Nejpopulárnější je o 10% a 20% -s:
Propolis tinktura na alkoholu. Pro jeho přípravu by měl sto ml alkoholu na požadovaný počet propolisu (5 až 50 g). Je třeba nejprve rozdrtit. Připravte si banky nebo jiné nádoby s tmavými brýlemi a přehněte jej v propolisu. Naplňte ji s alkoholem a zavřete víko. Vyjměte nádobu na tmavém místě a nechte při pokojové teplotě po dobu 5-7 dní, občas třese. Po uplynutí doby infuze by měla odtékat přes sítko nebo tenká obvyklé a nalijte do čisté nádobí. Propolis tinktura s vodkou. Pro vodku Infuze by měly být vysoce kvalitní. Vezměte láhev tmavého skla (k dispozici od vína) a nalijte ho rozdrtil propolis. Na objemu láhve 07l by měl 100 gramů propolisu. Nalijte vodku a láhev zakuporte. V obchodě si ji vyzvednout na tmavém místě, na pár týdnů. Chcete-li propolis nastoyavsya dobře, měli byste alespoň jednou denně protřepejte lahvičku. Po dokončení tinkturu čas potřebný pro vypuštění.
Důležité! Propolis Před použitím by měly být odděleny od nežádoucích nečistot. K tomu je nutné brousit a kryt se studenou vodou. Vosk a jiné nečistoty plavat, a hned věci v levém dolním rohu. Pak budete muset odstranit nežádoucí látky z povrchu lžící, a vypusťte vodu. Propolis se nejprve suší a potom použity.
Jak udělat tinkturu propolisu na alkoholu? Průběh léčby je infuze od jednoho týdne do šesti měsíců, po které je nutné udělat přestávku. Infuze čistého přijmout žádný případ nemůže, nebo budou hořet hlenu. Je třeba dodat, do teplé nápoje. Dávkování závisí na věku a povaze nemoci, takže byste se měli poradit se svým lékařem. Ředí tinkturu také třeba doprava: první infúze do sklenice a pak se nalije kapalina. Pokud udělat pravý opak, bude infuze bude omezena a musí být účinná. Když se poprvé rozhodli vyzkoušet propolis tinkturu, ujistěte se, že jejich přenositelnost. Musíte snížit dávku několikrát a zředěný kapalinu. Pak se během dne by měly zajistit, že není alergická reakce: svědění, zčervenání, dušnost, nádory, puchýře a další. Při sebemenším náznaku alergií přivítat infuze by měla být přerušena. Děti také mohou být léčeny s propolisem tinktura, ale pouze po předchozí konzultaci s lékařem. Alkohol tinktura z propolisu se používá k léčbě různých onemocnění. Ve většině případů se užívá orálně a používá se k inhalaci a dělat klystýr s jeho použitím.
U mužů, je důležité, aby se cítili, že jejich stav mysli a duše v harmonii. V tomto případě, relaxační masáž bude správný přístup. Většina mužů, pokud správně prováděné relace pocit hlubokého uvolnění a relaxaci.
Technologie relaxační masáž pro muže
Doporučuje se začít dělat lehkými tahy s rukama po celém těle. Tyto jednoduché pohyby prováděny, mají dobrý sedativní účinek. Pak se šíří prsty a ohýbat, krátké pohyby Move, postupně pokrývá povrch těla. Metody by mělo být provedeno od shora dolů, jako by udělal jinak, tam nepohodlí. Posuvné ruce pěšky, bez přerušení, klepněte na hýždích do horní části zad. Masírujte si ruce na bocích nohou, pohybující se až ke kotníkům. Současně provést řadu příjemných hladil pohyby od hlavy až k patě. Masírujte prsty, s nádechem k tělu jako možná měkčí a lehčí, ale ne vidryvaytesya z povrchu.
Lekce masáž zad pro muže Únava
Začněte s tahy v různých směrech. Vaše ramena a záda muži by měli být mazány speciálním olejem. Použijte svůj vlastní váhu, předklonit, při zachování konstantního tlaku. Dělat triky cítíte malý výřez v hřebenu a klepněte na prsty. Nyní rozdělit ruce a přesunout je po stranách, pokud nebudou dotýkat stolu. Strávit pomalu a jemně po stranách směrem k ramenům. Akce v bederní oblasti dělat to nejlepší, polštářek palce. Několikrát chodit na stejném místě před dál.
Příprava na postup
První věc, kterou určit místo, kde hodláte udělat relaxační masáž. Musíte se postarat o firmy, ale příjemný povrch není vhodný pro tuto pohovky, postele. Tajné masáže, jako takové, zvláště ne. Hlavní věc - udělat jednoduché pohyby jemně současně, poskytuje příjemný pocit člověka. Po masáži postupu někdo cítí naprosto uvolněně. A rozšířit a příjemný pocit nenechá na nějakou dobu, po manipulaci by měly mít po dobu 10-15 minut na zadní straně byla pokryta s ručníkem nebo plechu.
Relaxační masáž je známá po staletí, tak dávno, že i vyvstává otázka, kdo jako první přišel s tím. Potvrdil teorii, že se poprvé objevil v Číně, Indii a Tibetu. Správná technika masáž zad může pomoci vyrovnat se s léčbě a prevenci některých chorob. Kontraindikace být kardiovaskulární choroby, rakovina, teploty a různých kožních onemocnění. Jak masáž muže, mohou dozvědět o video lekce každou ženu, není nutné mít lékařské vzdělání. Hlavní věc - touha! Podívejte se, jak to udělat masáž, můžete si na přiloženém videu
Buďte opatrní lidé, dělají překvapení, a nejlepší dárek se uvolňující masáž, která pozitivně ovlivňují celkový zdravotní stav, jeho náladu a pohodu. Tagy: relaxační masáže, pro muže, jak se dělá
