Od dávných dob, Spies trénoval odezírání dovednosti, které i při minimálním slyšitelnost pochopit plány nepřítele. V současné době, naučit se číst rty a nemůže se zabývat špionáž. Lidé se učí tuto dovednost jej použít pro osobní účely. Například, jako oblíbená postava z filmu o tajných agentů. Ale naučit se tuto dovednost sami, musíte trénovat pozornost a soustředění, naučit etapy artikulaci zvuků (jak se vyrábí zvukem) a mají alespoň trochu talentu.
 Proč musím studovat artikulaci?
Během artikulace znamená poskytnutí potřebné pro vytvoření určitého zvuku. Muž, který se chce naučit odezírat ze rtů, rozlišovat artikulační fáze: příprava pro audio výslovnosti, výslovnost a kompletní výslovnost (on je také přechod na nový zvuk). Tím se má zajistit, aby během tréninku snadněji rozlišit polohy rtů při tvorbě slov.
 Self odezírání
Nyní vědci a výzkumníci pracují na zlepšení programy, které pomáhají neslyšícím dětem vizuálně vnímat. Možná, že tento talent bude dočasná zábava, ale to může pomoci v krizových situacích, včetně možné ztráty sluchu.
Skill učení lze provést kdekoliv a která metoda je podobné:

1.  Přejít na tříd surdopedahohu. Nicméně oni se specializují ve třídě s dětmi, které mají či sluchu. Ve třídě se můžete naučit odezírat ze rtů se zvuky, učit se surdotehnyku a další.
   Sledování lidí. Tato metoda je vhodná pro naprosto kdekoliv: parku, kavárně, Ústav byty. Musíte vybrat nástroj pro školení a aniž by to vzbudilo pozornost, sledoval pohyb jeho rtů, výrazy obličeje a gesta.
   Na pokojích je televize. Chcete-li začít učení může obsahovat film, který jste viděli, a vypnutí zvuku na televizoru. Je nutné sledovat pohyb rtů hrdinů a snaží se pochopit, co říkají. První z nich bude pomáhat věty jsou si pamatoval z předchozích hodnocení. Pak se můžete obrátit úplně neznámého filmu a snaží se naučit číst rty nové rozhovory. Chcete-li ověřit, můžete si vybrat filmy s titulky, například brzy sovětské.
   Mirror metodou. Zapojit se do vývoje nové dovednosti plechovce a pomocí zrcadla. Vstát a říct opak, nejprve pár slov, pak můžete trénovat stejně jako tresty. Je důležité, v tomto okamžiku sledovat vaše rty a zkuste si vzpomenout, jak se jeho rty při vytvoření nového zvuku.
   Spolu s partnerem. Zeptejte se někoho z příbuzných nebo přátel, aby vám pomohou naučit se odezírat ze rtů. Praktická cvičení s partnerem pomoci rychle se učit nové dovednosti. Nechte partnera rty vyslovení slova bez pronášet zvuky, a zkuste přečíst rty řekl. Obtížnost se zvyšuje výslovnost cvičení nabídky.
    Jak rozlišovat mezi viditelné i neviditelné zvuky?
   Viditelné jsou ty zvuky ve výslovnosti rtů, který předpokládá určitou pozici jasné. Invisible jsou ty zvuky, které je obtížné definovat poprvé od výslovnosti některých písmen rty jsou téměř stejné pozici. Patří mezi ně písmena "M" - "P" - "B"; "B" - "F"; "F" - "W", "B" - "Y"; "A" - "I"; "U" - "S"; "O" - "E". Tyto dopisy mohou být akcie, které budou viditelné. Chcete-li se naučit odezírat ze rtů, měla by být dobře rozlišovat tyto zvuky. Je nejvhodnější je zapamatovat metodou zrcadla.  

 Krátkozrakost (myopie) - nejběžnější typ patologie. Projevující se krátkozrakost zhoršení zrakové ostrosti vzdálenosti - vzdálené objekty pro člověka jsou vágní a nejasná, zvažte název úložiště nebo osoba passer neschopný potíže. Krátkozrakost se může objevit v každém věku, ale nejčastěji se vyskytuje u dětí ve škole, vzhledem k prudkému nárůstu napětí na orgány dítěte a tělo jako celek. Kluci horší vidění vzdálených objektů, těžko rozliší napsáno na palubě písmen a čísel.
Příčiny myopie lze nastavit, jako je dědičnost (rodiny, pokud se jeden nebo oba rodiče trpí krátkozrakostí), vrozená slabost pojivové tkáně a ubytování, selhání hygieny, únavových očních svalů a jejich neschopnost relaxovat.
Pokud vy nebo vaše dítě zjistily přítomnost tohoto onemocnění, vyvstává otázka, jak obnovit vidění v krátkozrakosti? Odborníci doporučují různé způsoby: hardware ošetření, Laserová korekce cvičení. To, co opravdu pomáhá získat zrakovou ostrost?
 Laserová korekce
Laserová korekce je korekce abnormalit změnou zakřivení vnějšího povrchu rohovky. V roce 1939, japonští lékaři nabídli ovládat oči tzv řezy. Tento rok je začátek historie Laserová korekce zraku. Jen 33 let později ruský oftalmolog Fedorov zlepšila technologie, ale riziko komplikací po operaci zůstal. První operace v korekci zraku laser byl vyroben německými lékaři v roce 1985. Od té doby se začal rozšířené používání laserů na celém světě. Nové metody vyskytují téměř každý rok, takže riziko komplikací se neustále snižuje.
Výhody korekčních postupů laserových patří účinnost (15 až 25 minut), to je bezbolestné a viditelné výsledky během několika dní. Kromě toho, moderní techniky (LASIK, Super LASIK) obnovit vidění v myopie bez šití.
Nicméně, laserový zákrok krátkozrakost prokázáno, že všechny. Ano, děti musí počkat, až nakonec stvořil oko, a teprve po 18 letech provozu se dá dělat. To je kontraindikován v laserovém zákroku s progresivní myopie (v případě, že v loňském roce se hvězdy spadl do několika dioptrií), onemocnění sítnice, rohovky patologie, zánětlivé onemocnění oční. Když už mluvíme o běžných onemocnění, laserová korekce zraku je kontraindikován u štítné žlázy, cukrovka, duševních a neurologických onemocnění, revmatoidní artritida, onemocnění pojivové tkáně a rakoviny kůže a AIDS. Můžete to udělat laserovou operaci v průběhu těhotenství a kojení.
I přes pozitivní recenze a reklamě, laserový zákrok má své nevýhody. To znamená, že oko je velmi citlivá a zranitelná po operaci, takže by se měli vyhnout nad a je velmi obtížné kontrolovat. Můžete se zapojit do aktivního sportu, těžké fyzické práce. Pro oči je třeba zacházet velmi opatrně, aby nedošlo k náhodné souboje, jinak oko "rozpadnout" při nárazu, Nesahejte oči, a někdy v pokušení, aby tak učinily, a to zejména po dlouhém dni u počítače.
Obecně platí, že dělat nebo ne dělat laserovou operaci, pacient by měl rozhodnout hned od očního lékaře, který bude radit nebo operaci, nebo alternativní - a sice,
 Oční cvičení
Americký oční lékař William Bates jako první navrhl, že absolutní získat zrak pomocí cvičení. Bates poznamenal, že obnovit vidění v myopie doma může být jen naučit se relaxovat podélné a příčné svaly cvičené oko. Základem jeho cvičení a položit tuto základní princip, který i nadále rozvíjet své techniky akademik Vladimir Ždanov, Myrzakarym Norbekov a další.
Je známo, že následovníka Bates Art. Ždanov týdenní intenzivní trénink překonal dalekozrakost. Chirurg Theodore Corners opravené pomocí kamerového systému Beysta tři týdny. Jaký je význam očních cviků navržený Bates?
Základní metody William Bates - relaxační cvičení. Celý komplex je denní program, který zahrnuje nalévání oko vykonává tabulky (tabulka používá oftalmologů k testování zrakové ostrosti), masáž oční cvičení trénovat svaly palminh, léčebné dýchání.
Nejběžnější cvičení navržené Bates uvolnit oči - palminh (z angl Palm -. «Rukou"). K dosažení úplné uvolnění očí, je třeba zcela odstranit světlo, které dopadá na sítnici. Zakryjte oči rukama, aniž tlačí na oční víčka, si představit písmeno nebo číslici, opakujte několikrát. Čísla nebo písmena, které odesíláte, musí být tmavší než pozadí. Aby správně provádět cvičení navržený Bates, pečlivě přezkoumat metodika je poměrně specifická.
William Bates upozornit, že vize obnovit v myopie může, opouštět brýle, které dělají oční svaly imobilní a nemohl se uvolnit. Nicméně, tam je ještě jedno pravidlo: odstranění brýle nemusí namáhat oči vidět objekt. Například, pokud pracujete na počítači, zoom dokument, aby bylo snadnější přijmout text. Přestávky mezi činností způsobuje únavu očí, by mělo být provedeno každou půl hodinu. Během přestávek žáci rotace, blikat.
V Bates doporučuje cvičení, jak se zbavit špatných návyků, trávit dostatek času venku a jíst správně.
V metodě Bates podporuje Vladimir Ždanov. Ve svých přednáškách zachován základní princip napětí-relaxační navržený Bates. Správné oční cvičení zavedené a Myrzakarym Norbekov.
Některé jednoduché cvičení pro oči:
Vodorovná čára. Cesta kolem horizontální linii vpravo i vlevo. Vezměte si své oči ne pereutomlyalys.
Svislá čára. Cesta kolem svislé čáry nahoru a dolů.
Otáčení očí. Pomalu popsat oči ve směru hodinových ručiček kruh, a pak - proti směru hodinových ručiček.
Diagonal. Pohon oči diagonálně, "kresba" motýl: levém dolním rohu - vpravo nahoře - v pravém dolním rohu - levá horní.
Prymruzhtesya intenzivně pomorhayte oči. V současné době pokrývají oči, a na odpočinek.
Eight. "Remíza" normální osm oči, zakrýt si oči otevřené a "kreslit" obrácené osm nekonečno znak), alternativní cvičení pomalu a bez náhlých pohybů.
Cvičení pro oči příliš mnoho, ne nutně udělat všechno pro to, aby výběr nejvhodnější, ale měly by být různé. Hlavní věc k zapamatování je nástupem do cvičení - systematický provádění. Do cvičení aspoň dvakrát denně po dobu 5 - 10 minut, aby si výsledky.
Výběr způsob, jak obnovit krátkozrakost, nezapomeňte, že nezdravý životní styl může obrátit situaci. Pokud pohled se vrátil k vám, dělat cvičení pro prevenci, relaxaci mezi prací, jíst správně a ne ignorovat dohledu očního lékaře!  

 Home komfort nevysvětluje slovy. Každý to vidí jinak. Pro některé, komfort - to je čistý a prybrannыy dům, který leží na svých regálech; pro ostatní, na místo, kde chcete vrátit zpět a on a druhý v jeho vlastní pravý. Home komfort poskytuje pohodlí a vzhled - věci, látky, objekty, a vnitřní pocit tepla a klid. Bývaly doby, kdy volal útulné pokoje, v nichž vesele planoucí oheň v kamnech, a strop kurylysya vůně čerstvě uvařené jídlo. V současné době vytvořit pohodlí v bytě může být rozmanitější a sofistikovanější způsoby. Nicméně, staré dobré klasiky také nebyl zrušen.
 Comfort - pojem jedinec
V magazínů věnujících se designu interiéru, můžete vidět čisté, elegantní pokoje zařízené s drahým nábytkem a exkluzivními dekorativními prvky. To si představit, útulné profesionálové a ti, kteří žili - elegantní, reprezentativní, v souladu s nejnovějšími módními trendy. Všechno ostatní by klidně mohl dovolit nyní možný komfort, o nějž usilují sebe, často tváří v tvář veřejného mínění.
Než se rozhodnete, jak vytvořit pohodlí v bytě, musíte pochopit, co přesně to je, co se pohodlně? Chtějí, abyste žili ve stylu francouzského Provence agresivní nebo sklo na kov high-tech? Jste tahání dozlatova zlacením klasicistní zámek interiérů nebo se cítíte dobře v bílé prázdnoty skandinávského minimalismu? To líbí nebo ne, ale styl interiérového designu - je základním kamenem pohodlí. Nicméně, jak a co je nejdůležitější, jak to dělat to, každý rozhodne sám za sebe! A dokonce odmítnutí přesných průchozích designu kánony a výběr konstrukce domů ve stylu "sovětského kýče" - je také způsob, jak vytvořit pohodlí v bytě pro sebe a svou rodinu.
 Externí komfort
Každá z nich je osobnost, která se skládá ze souboru chutí, zvyků a potřeb. Jediné, co je třeba vzít v úvahu při navrhování pohodlné místo k životu.
Předpokládá se, že vytvoří pohodlí domova textilních doplňků - záclony, závěsy, rozkládací polštáře, koberce, elegantní přehozy. Nicméně, pokud se - ne velký fanoušek měkkých tkání a nadýchaný koberec nebo horší - alergie, je obklopen "kolektorů prachu", je nepravděpodobné, že musí být pohodlné. V této situaci, je třeba hledat jiné známky pohodlí, elegantní a snadno se čistí žaluzie; Bydlím s zdravé kyslíku zelení; spotřebiče nejnovější model.
 Komfort interiéru
Rodinné portréty visí na stěnách elegantní dřevěné rámy, nebo standardních fotografií, které tu a tam schopni zajistit bydlení vnevremennosty pocit a nepotismu. Jak generace je nejlepší, že je v realistické obrázky předků a potomků. Další věc je, že ne každý je připraven žít obklopen "smotryaschyh" na svou rodinu a příbuzní nejsou vždy velmi rád, dokonce i na fotografiích.
Krásné srdce cetky, upomínkové předměty přinesl zajímavé výlety do jiných měst a zemí z jejich vlastních rukou dárky přátele, děti nebo vnoučata, aby domácí atmosféru pocit něčeho svou matku, i když nejsou příliš závažné zapadá do designu.
 Domácí pohodlí
Většina moderních lidé chtěli žít dobře a krásně, a zlepšení jejich domovů pokyn někoho najal na straně lidí. V některých případech je to oprávněné. Obílení stropní, parkety, montáže kuchyňského vybavení snazší se dostat k těm, zběhlý v tomto. Vývoj interiéru styl může také dát kauci profesionální designér. Ale pokud jde o výběr hlavních prvků domu - to nelze přiřadit nikomu! Pouze lidé mohou říci, přesně tam, kde příjemnou atmosféru. Trvá mu sprchový kout, vana, nebo obojí, a obojí najednou. Chce spát obklopeni modré nebo zelené tóny? To by nemělo být těžké, aby ho kousnout na vysokou laťku? Jak pohodlné je večeřet obklopen zrcadla?
Často odpovědi na tyto otázky nelze získat okamžitě. Proto každý z nás by měl být připraven na to dříve nebo později bude muset vytvořit pohodlí v bytě s rukama. Muži mohou změnit nevhodné barevné tapety, ženy - nový způsob, jak přeskupit nábytek vyzdobit dům.
 Slavnostní komfort
Zdobení životní prostor v průběhu prázdnin (rodiny nebo komunity) - skvělá příležitost k dýchat v atmosféře starého nové dotek pohodlí. Nový rok s jeho červeno-zelené řady živých a umělých vánočních stromků, vánoční věnce, svíčky a oranžové mandarinky nebo Velikonoce, plné kráse pásu, rozmanitost vajec a radostné lesk jen myl okna, a to zejména od domu. Svatební dekorace levně umožňuje měnit staré na novou situaci, žít několik týdnů v očekávání a smysl pro oslavy a vrátí se do původní polohy pohodlí domova.
 Classic komfort
Koncept klasické komfortu lze přičíst třem hlavním třídy moderního bytu nebo domu, příjem, provozuschopnost, čistoty. Bez ohledu na to, co chcete víc - na měřené způsobem nebo kreativní chaos dekorativní minimalismu nebo přebytek - ve vašem domě by mělo být vše, co potřebujete k životu a odpočinku, a to má do práce!
Byt, ve kterém není žádná teplá voda nebo zlomené TV, není zdráhá vrátit se k němu po náročném dni. Hromadu špinavého nádobí v kuchyni a silná vrstva prachu na nábytku dobrou náladu také nijak sčítají. Chcete si vytvořit pohodlí v bytě? Vytvoření začíná velmi bytu! To, kde budete rádi probudit v dopoledních hodinách, nestydí pozvat hosty ve večerních hodinách a nebojí se, že je jediný na noc.