Menopauza - přirozený proces, který se stane dříve nebo později tělo každé ženy. Reprodukční systém postupně přestávají fungovat menstruace nepravidelné, a brzy, když vaječníků konečně zanikne, žena se stává neplodný. Většina žen menopauza se vyskytuje asi 50 let. Zásadní roli hraje dědičnost, jako kdyby vaše matka a babička, například došlo menopauza posledních 45 let, je pravděpodobné, že jste také čelit stejnému osudu.
Během menopauzy u žen snižuje počet pohlavních hormonů, ovlivňuje nejen pohlavní oblasti, ale také na celkový zdravotní stav, může zvyšovat krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje riziko kardiovaskulárního systému. Někdy se stane, že menopauza může začít dříve, než bylo určeno od přírody. Zrušit menopauzy není možné, protože příroda je důkladně promyšlen předem. Ale může to být trochu zpoždění menopauze, pokud víte, jaké faktory mohou urychlit tento proces v ženském těle, a vyhnout se jim. Důvody pro nástup raného menopauzy:

1.  Podvýživa a špatné návyky. Nadváha, kouření, alkohol, drogy - hlavní nepřátelé žen. Za účelem oddálení nástupu menopauzy, vzdát alkoholu, nikotinu, které se zabývají ve sportu a jíst užitečných produktů.
    Stresových situacích. Snažte se být nervózní kvůli ničemu, ale pokud stres je nevyhnutelný, a vy nemůžete vyrovnat se s negativními emocemi, požádat o pomoc psychologa. Mějte emocionální rovnováha je v rychlém rytmu moderního života nesmírně obtížné, ale pokud chcete, je to možné.
   Ujistěte se, že jste vlastně vyvrcholení může to být pouze lékař poté, co vidět rychlé výsledky. Budete muset dát vzorek moči a krve pro lékaře k určení přítomnosti a úroveň hormonu v těle, který je zodpovědný za vaječníků.
   Předpokládá se, že má dítě je již v dospělosti může oddálit nástup menopauzy. Lékaři vyvrátit tuto domněnku, ale něco pravdy na to. Skutečnost, že nastávající matka začne jíst lépe, sledovat jejich zdraví a dobré životní podmínky blíže než kdy předtím. A pozitivní emoce ze setkání s dítětem jsou v pohodě ženy v každém věku.
   Během hormonálními změnami ženské tělo je oslabeno. V tomto těžkém období pomůže lidových prostředků - byliny. Odložit nástupu menopauzy, nemohou ale podporují tělo při jeho přizpůsobení se novému státu přesně nápovědy. Hawthorn, meduňka, máta, lípa, třezalka, jahodníku, maliny a ostružiny odstranit podrážděnost, pomoci zbavit se nespavosti a časté návaly horka.
   Velmi, velmi dobrý lékařský, což může být vařit a jíst čerstvé, přidávat do salátu. Tato bylina pomáhá tělu přizpůsobit produkci ženských hormonů, zlepšit endokrinního systému a posílení imunity.
   Před použitím některého z lidového léčitelství poraďte se se svým gynekologem.  

 Kořen lékořice se prodává v lékárnách ve formě sirupu. Berte to jako doplněk k jiným přírodním léčivým bylinných setkání pro zvýšení efektu. V některých případech, lékořice kořen čistá forma používá k výrobě vývar. Jak užitečné je sladké? Jedná se o velmi silný přírodní prostředek, který má vykašlávání, protizánětlivé a protikřečové účinky. Lékořice Root účinně bojuje zánět průdušek, hltanu a nachlazení. To také přispívá k normalizaci metabolismu soli v těle. Jak se bude brát kořen lékořice
 Kořen lékořice je pořízena převážně ve formě odvary nebo infuzí. Vývar můžete připravit sami doma z čerstvého nebo sušeného kořene lékořice, koupil v lékárně. Jednoduchý způsob, jak připravit vývar:
 zalijeme vařící voda lžíci kořene (lžička na sklenici vody);
 -heat směs na mírném ohni 15 minut pod kapotou;
 Let It vařit polévku a v pohodě za půl hodiny nebo hodinu;
 kmen a zmáčknout kořen, takže všechny kapaliny, přidejte k němu nepotřebujete
 Vývar se používá jako protizánětlivý prostředek při prvním náznaku nachlazení nebo jako profylaxe při epidemii SARS a chřipky. Jedná se o efektivní nástroj, který nahrazuje jiné syntetické drogy, které jsou určeny pro nachlazení.
 Vzhledem k tomu, sirupu je kořen lékořice je často považována za kašle. V závislosti na povaze sirup proti kašli nápoje nebo zředěné sítě. Doporučená denní dávka závisí na věku pacienta. Zředěný sirup lékořice take kašel, jasná - v otharkyvaemom tvrdé, mokré a těžké kašel a střevních onemocnění.
 Infuze lékořice a někdy může trvat při zácpě jako přírodní projímadlo. Potřebujete:
 suchý kořen zalijeme vroucí vodou (sklenici vody na lžíci směsi);
 necháme půl hodiny pod kapotou;
 infuze mozků a zmáčknout.
 Tento infuzní nepomůže s chronickou zácpu, ale občas vzniknout má příznivý vliv na střeva.
 Dávkování
 Dávka je upravena v závislosti na věku osoby, a v závislosti na individuálních vlastnostech organismu. Tak, těhotné ženy a kojící matky by měly kořen lékořice pouze na doporučení lékaře, jen do té míry, že registrovaných profesionální. Přísně kontraindikován u osob s kořen lékořice ostré vředovou chorobou, a těch, kteří trpí cukrovkou. Nezapomeňte, že farmaceutický sirup obsahuje lékořici v mnoha alkoholu, který je také kontraindikován pro některé lidi.
 Děti do 2 let, sirup se ředí vodou na lžíci. Celkem 1-2 kapky na lžíci. To se nedoporučuje míchat sirup s čajem, džusem nebo jinými tekutinami. Látky obsažené v nich mohou reagovat s látkami ze sirupu, což neočekávaný výsledek.
 Dospělí jako léčba sirup proti kašli doporučuje míchat v poměru: jednu polévkovou lžíci sirupu ve sklenici teplé vody. Děti starší než dva roky, ale mladší než 12 sirup zředěný v polovině sklenice vody, půl čajové lžičky. Děti do 12 let - půl šálku vody do čajové lžičky sirupu. Pijte striktně po jídle, aby nedošlo k nevolnosti, třikrát denně po dobu šesti týdnů. Pak si pauzu. Děti čistý sirup nedá z důvodu vysokého obsahu alkoholu. Čaje a odvary v doporučené pediatrické dávkování.
 Vývar lékořice kořen, aby protizánětlivý účinek dospělí si mohou pětkrát denně (jedna lžíce najednou), děti - lžičku stejný počet opakování. Průběh léčby - 10 až 12 dnů v závislosti na vzdání se zimou.
 Vyhněte se lékořice kořen smíšený s jinými léky. Interval mezi dávkami různých drog nesmí být kratší než dvě hodiny. Vývar s lékořice sladké a měkký, ale ve velkém množství může způsobit nevolnost nebo zvracení. V některých případech, silná závrať poznámka. Je třeba poznamenat, že přijetí lékořice více určených léčbu a prevenci může způsobit alergické záchvaty, otok a dokonce i otravu.  

 Kožené předměty s náležitou péčí mohou sloužit více než jeden rok - silný a odolný materiál. Ale přesně to, proč nejsou v bezpečí, to je znečištění, zvláště když máme co do činění s koženou bundu, která patří ve službě v kontaktu s ulici prachu, špíny a vystaveny povětrnostním vlivům. V průběhu doby, kůže se otřel, mizí, opravdu chcete dát nový vzhled, a občas kazí obraz a náhodně nastavit skvrnu.
Chcete-li jí dát druhou záchrannou vestu (nebo pokračování první), můžete svěřit péči o své čistotě dobrých suché čištění profesionály. Avšak v případě, že kontaminace je malý, čistý kůže bunda může být doma.
 Odstranění skvrn
Malý mastné skvrny lze odstranit benzínem, dát to na hadřík a otřete špinavé místo, a pak vyčistit celou bundu jedním z navržených metod. Inkoustové skvrny jsou čištěny s alkoholem. Ale všimněte si ještě jednou - doma by se měla zobrazit pouze čerstvé a opravdu není vážné znečištění. V případě, že bunda je pár tahy propiska, alkohol pomůže, ale v případě, že inkoust vyplývala z pera v kapse světle fialová bunda velké kaluže, uložit pouze čisticí prostředek.
 Vodní Léčba
Wash bunda lze v každém případě, kůže se stává hrubou a zlynyaye, výrobek je pravděpodobné, že přijde do rozpadu i při nejvíce jemnou ruční mytí.
Potřebujete mokré čištění rychle - kůže není příliš rád dlouhé kontaktu s vodou. Pomocí tohoto nejlepšího mýdlovým roztokem mírné, je nutné umístit houbu na povrchu kůže a osušte. Můžete přidat mýdlo několik kapek čpavku.
 Lidové léky
Zkušený nabídka hosteska některé docela originální způsoby, jak vyčistit koženou bundu doma. Například, s plátkem citronu. Pleť bude vypadat mnohem svěžejší, s výjimkou, pokud jste dříve odstranili skvrny benzín, citronová šťáva pomáhá odstranit jeho zápach.
Obnovit hrubou kůži a učinit z něj měkčí vodu bude míchat s glycerinem. Oblékla si bundu a pak otřít do sucha.
 Káva s mlékem
Clean dark bunda použití mleté ​​kávy - je třeba přidat vodu a výsledná suspenze byla aplikována na výrobku, a pak vyjměte kartáč. Tento "maska", bude nejen odstranit znečištění, ale trochu podkrasyt opotřebení.
Pro lehké pláště mohou být použity jako obvykle nekyp'yachenoho mléko - odstraňuje nečistoty a zanechává pokožku pružnější a měkké.
Dalším způsobem, že můžete "oživit" bunda - bílky, musíte klepat a otírejte povrch a umyjte po půl hodině houby s vodou, poté otřete srst dobře suchým hadříkem.
 Orange kůra
Poskytovat pomoc pokožku jemnou esenciální oleje obsažené v pomerančích. Nicméně, v které nejsou zapojeny nejvíce pomeranče, stačí vyčistit kůry 2-4 kusů. Otřete bunda pomerančové kůry - a bude to vypadat skoro jako nový. Nicméně s ohledem na to, co se nevejdou - esenciální oleje z pomeranče, a to tak užitečné pro celkový stav pokožky můžete zde zanechat skvrny.
Tenčí a jemnější kožené bundy, více péče při čištění její otázku. V mnoha případech, apel na odborníky stále bude tím nejlepším řešením.