Často se stává, že léčba angíny, zánětu hltanu, hrtanu nebo nachlazení hlas zeslábne a chraplavý. Aby bylo možné vrátit se do svého přirozeného hloubky měla vyloučit zánět hlasivek. Nejlepší je poradit se s lékařem, který vám bude seznam léků potřebných k léčbě, a dát konkrétní pokyny o používání každého z nich. Léky mohou být ještě účinnější, pokud ji kombinovat s pravidelnou oteplování krku a některé oblíbené recepty.
 General rady
Chcete-li hlasovat brzy zpět, ne kmen hlasivky, zkuste mluvit méně. Za pár dní se bude dát "slib mlčení" a omezit se na telefonické rozhovory.
Nemůžete účinně léčit chrapot hlasu, a tak pravidelně pijí alkohol nebo kouř. Žádné cigarety a alkohol, nejméně týden. Také se nedoporučuje pít silnou kávu nebo horký čaj.
Pomůže k znovuotevření hlasivek minerální inhalace. Může být také použit jako inhalační materiál čaje vápna, kopřivy, dubu, šalvěje. To pomůže zjemnit a odstranit zánětů sliznice.
Zkuste více pít. Nicméně, jak bylo uvedeno výše, nápoje by neměly být horké. Ledový čaj také není vhodný. Nejlepší je pít teplé mléko s medem nebo malinovou marmeládou. Pomáhá změkčit do vztahů mezi teplou minerální vodou.
 Užitečné recepty
 Infuze křenu
Pro posílení imunitního systému a pomáhá zmírnit bolest v krku staré infuze drog. Chcete-li to, je třeba křen a trochu cukru. Kus hovna velikosti lískových oříšků je třeba jemně nasekáme, zalijeme šálku skla a zalijeme vařící vodou. Po 20 do 25 minut, přidejte infuze lžíci cukru, dobře promíchejte. Vezměte infuze by měla být jednu lžičku za hodinu po celý den.
 Léčebné inhalace
Za účelem přípravy bylinné inhalace, koupit v drogerii suchém lékařské sběru a vařit ji v malé pánvi čisté. Dobře se hodí k tomuto účelu heřmánek, eukalyptus a vápna. Jakmile vývar začne vařit, zakrýt si hlavu s ručníkem a ohnout přes pánev. Dýchejte tráva trajektem trvá asi 10 až 15 minut.
Pokud si přejete různé silice, může být použit pro inhalaci je. Jen vařit vodu v misce a přidejte 3-4 kapek esenciálního oleje. Dýchejte toto řešení trvá asi 15 minut. Vhodné pro inhalační cedrového oleje, eukalyptu nebo levandule.
Inhalace může být provedeno několikrát denně. Harm se k tomuto řízení na zdraví nebude dělat, ale klid a odstranit hlenu v bolesti krku mohl docela snadno.
 "Shalyapynskyy" recept
Tento recept bude pomáhat lidem, kteří v důsledku okolností nemohou dovolit šetřit režimu expozice hlasivky. Předpokládá se, že tímto způsobem obnovena hlas Fjodor Chaliapin, slavný operní pěvec. Léčba bude trvat přibližně jeden den.
Spaním je nutné připravit inhalační roztok. Vařte asi litr vody, přidejte polévkovou lžíci soli a pokles jódu, potom odstraňte pánev z ohně a dýchat na něm asi 20 minut. Inhalovat páry požadovanou hloubku, nosu a úst současně.
Při vdechnutí udělat vaječný koňak s vejcem a nalijte do sklenice brandy 25g. Pijte brandy a vaječného koňaku doušky, střídavě mezi nimi, nosí teplé vlněné ponožky, kravata krku mohér šátek a jít do postele. Během dne se doporučuje zdržet se mluvit, a jako podpora pro imunitní systém, aby kyselinu askorbovou.  

 Nervózní tic - poměrně časté lidskou reakci na stres. Nejčastěji se vyskytuje u malých dětí. Obecně platí, že volal nerv teak krátké svalové stahy, které tentýž člověk nemůže ovládat. Když tělo je napjaté, a on je v klidu, nervový tik se často objevuje. Je-li člověk v této době odvést konverzaci nebo některé akce, které nervózní klíště zmizí. Zbavte se nervové tic snap, pokud je způsobena stresem, spíše než trpí závažným onemocněním. Musíme se snažit vyhnout se stresu, užívat si života více a méně nervózní.
 Způsoby, jak pomoci zbavit nervového tiku
Osoba, která je náchylná k nervózní tik, musíte uzavřít péči a pozornost, jako nervózní tik může snadno vydělat v rodině, kde každý den se objevují skandály. Pokud prosince se začal objevovat ve vysoké chodu naprázdno, což je signál, že bychom měli uspořádat řádný odpočinek, dělat sporty (plavání je nejlepší), často chodit na čerstvém vzduchu. TEC pomáhá lék a léky, které obsahují vápník.
Někdy DEC Na základě těchto výsledků, když kmen. Poté můžete poradit lidem, k tomu cvičení, které zbavují svalového napětí tvář. Musíte sedět v uvolněné poloze, zavřete oči, uvolnit svaly v obličeji a čelisti, představte si, že všechny obličejové svaly, jak se šíří přes obličej. To lze opakovat rozdílné řízení formule hněv.
Pokud se ukáže, že ne, jak se zbavit nervové tic oči rychle, můžete zkusit studené obklady (dát ručník namočený ve vodě) nebo teplé medové mléko (vaříme jednu polévkovou lžíci medu ve dvou šálky vody). Doporučuje se použít čajové sáčky očí nebo bavlněné vložky namočené v heřmánku extraktů.
Ve výživě člověka trpí nervovým teaku, by měla mít přednost potravinám, které obsahují hořčík. To je ořechy, třešně, višně, třešně, jahody, otruby obilovin, červená ryba. Je užitečné, aby se tinkturu kozlík a motherwort.
Pití kávy a silný čaj je lepší omezit nebo vyloučit. Stejně jako sedící v přední části počítače a televize.  

 Home modlitba se příliš neliší od modlitby v chrámu. Jedinou výjimkou je, že je povoleno, aby se modlili za všechny lidi bez výjimky, bez ohledu na jejich náboženské příslušnosti. V kostele se rozhodl, aby se modlili za "nás", a to pouze psychicky, aby se zabránilo rušili ostatní. Doma si můžete modlit nahlas, za předpokladu, že to není nepříjemné příbuzní. V modlitbě by měla být plně stát oblečený. Ženy žádoucí, aby se šátek a musí být v šatech nebo sukni. Jak se modlit doma?
 Rozhovor s Pánem, jak můžete mít své vlastní slova, a ready-made "vzorců", produkoval dávno před sebou mnoho generací věřících. Classic modlitba obsažené v "modlitbě" ("kánon"). Můžete si koupit v každém obchodě náboženské literatury. "Prayer Book", může být krátká (obsahující alespoň požadované modlitby), kompletní (určené pro kněze) a normální (což je vše, co potřebujete pro opravdové věřící).
 Chcete-li opravdu modlit, prosím mějte na paměti, že "modlitba" byli:
 ráno a večer (před spaním) modlitba;
 den (před začátkem a na konci každém případě před přijímáním potravy a stravování, atd.);
 kánony ve všední dny a "kajícího kánonu našeho Pána Ježíše Krista";
 akathists ("Sladchayshemu našeho Pána Ježíše Krista", "Panna Maria", atd.);
 "Posliduvannya na svatém přijímání" a modlitby jsou čteny po něm.
 Moderní "modlitební kniha" Církev a produkoval "ruský" jazyk vosproyzvodyaschem církev slovanské slovo známe dopisy. A ve skutečnosti, a v jiném provedení, slova jsou akcenty. Lidé neznají církve (Old Church Slavonic) jazyka lepší modlit se za "n" "Prayer". Po základní modlitby budou naučil, a možná dokonce studoval, můžete získat více "prastaré" knihu. To by mělo být provedeno v zájmu milosti, která pochází z staroslověnských slov. Vysvětlení je obtížná, takže jen věřit ve slově.
 V "Modlitba" Modlitba za domov je možné zakoupit "žalmy". V pravoslavné praxi čtení sto padesát žalmů je třeba provádět jednou týdně. V post "žalmy" dělal četl dvakrát. Na "slávy" je připomínkou živých a mrtvých. Ortodoxní křesťan může číst "žalmy" u hrobu zesnulého.
 Čtení Žalmy "- něco vážného a odpovědnost. Než půjdete na to, je získat povolení od kněze.
 Modlitba pravidlo
 Všichni v mém místě dlouhou cestu k Pánu. Každý má svůj čas a mobilitu pro modlitbu. V souladu s tím pouze prosba pravidlo pro všechny neexistuje. Každý by měl modlit, stejně jako on může. Jak moc je to? Měl by určit kněze.
 V ideálním případě, každý z nás by si měli přečíst ranní a večerní modlitbu. Jsou nezbytné pro ochranu duši během dne (ráno) a noc (večer) před zlými silami a lidí. Ti, kteří začínají svůj pracovní den velmi brzy, nebo naopak, že skončí příliš pozdě a nemá buď čas ani sílu číst celý ráno nebo večer předpisy mohou omezit základní modlitby: například, v dopoledních hodinách na "Otče náš", "smiluj se nade mnou Bůh "(Žalm padesátý) a" Creed "ve večerních hodinách - Modlitba svatého Jana Zlatoústého:" Ano Bože, povstaň "a" vyznání hříchů každý den. "
 V přítomnosti volného času a touhy může každý den přečíst příslušné kanovníky například v pondělí, aby se modlili k jeho anděl strážný, Archandělé a Andělé v úterý - John the Baptist, ve středu - Ježíše Krista, atd Čtení Žalmy "také závisí na vaší schopnosti, touhy a čas.
 Modlitba před jídlem a po - něco povinné.
 Jak se modlit před přijímáním?
 Odpověď je obvykle obsažen v "modlitbě". My jen připomenout: všechny modlitby, které jsou vyrobeny před přijímáním, korektury dům, před svátosti. V předvečer svatého přijímání se musí zúčastnit večerní modlitby, a pak se v klidné mysli, může začít se modlit. Před Communion by si měli přečíst:
 "Posliduvannya na svatém přijímání";
 Tři canon: pokání, strážný anděl a Panna Maria;
 jeden z litanie;
 celovečerní modlitba.
 Jak se modlit doma?
 Home modlitba se provádí před ikony stojí s příčnými luky a vysvětlit. Pokud si přejete, aby poklony, nebo se modlit na kolenou.
 V modlitbě je žádoucí, aby se rozptylovat vnějšími věcmi - telefonní hovory, pískání rychlovarná konvice, flirtování domácí zvířata.
 Ve velmi unavený a upozornit na velké modlitbě povoleno modlit sezení. "Psalms", s výjimkou "Glory" a závěrečné modlitby kafyzmu přečíst také posezení.
 Navzdory tomu, že modlitba vyžaduje určité koncentraci a pozornost, je vhodné, aby se modlili a pevnost. Náš mozek vnímá čtení, ale duše musí vyslechnout a přijmout svůj díl Boží milosti.