Sorrel polévka - velký jarní pokrm, ve kterém hodně vitamínů. To je nejlepší zvolit šťovík polévka sklizené v květnu nebo červnu, protože začátkem července jeho listy jsou drsné, hromadí velké množství kyseliny šťavelové, která je úplně k ničemu pro člověka. Sorrel - skutečný poklad minerálů ve své nabídce kousky papíru, obsahuje draslík, hořčík, vápník, železo, fosfor, zinek a měď. Rich on a vitamíny B, C a E. Naši předkové rád vaří polévka šťavelovou na jaře, kdy tělo, vyčerpaný zima, trpí nedostatkem vitamínů. Young šťovík polévka, recept na kuřecí vývar Sorrel polévka může být štíhlá, vegetarián, a možná uspokojující, v masový vývar. Pokud classic zelná polévka je lepší, aby se na hovězí vývar, bude polévka šťavelová pahuchishe pokud vaříme na kuřecí vývar. Pokud se rozhodnete vařit polévku v normálním hrnci na 25 l, mít následující počet produktů: Od 300 do 400 gramů kuřecího masa. 300 až 350 gramů brambor. 200 g šťovíku. 100 g cibule a mrkve. Byliny (kopr, petržel), zakysaná smetana, sůl, rostlinný olej přidat do chuti. Etapy vaření polévky s šťovíku
Připravte si vývar. Kuřecí se studenou vodou a vaříme půl hodiny. Vzali jsme se po vývar svaryvsheesya maso, nakrájejte nadrobno, nechte na stole. Zatímco kuře vařené bezpečně v pánvi, začneme řezání ovoce a bylin. Především čisté brambory a nakrájíme na kostičky jeho střední velikosti. Pak nakrájíme na malé kostičky cibule, mrkev, šťovík, petrželkou a koprem. V uvařeného vývaru dát brambory vaříme do měkka. V rozpálené pánvi, smažit cibulku ve slunečnicovém oleji, přidáme mrkev, smažené získat pěkné dozlatova. My hodit vývar náplně. Přidejte maso, a pak šťovík. Vývar přivedeme k varu, vaříme na pár minut, spí sůl a petržel. Jak můžete vidět šťavelová vařit polévka je velmi jednoduchá! Ale toto krásné jídlo dobře hodí vařená vejce. Mohou být snížen na polovinu a dát do již svaryvshyysya a nalijte do polévkové talíře. Můžete se rozpadat na prkénku a nalijte do pánve. V desce, umístěte lžíci zakysané smetany. Dobrá šťavelová polévka s domácími pšenice sušenky. Šťavelová polévka bez masa opravdu rád vegetariány. V tomto případě je voda, kde vařené brambory, přidat zeleninu a šťovík pidpecheni s bylinkami.
Složení: Cukety - 600g Brambory - 1 ks. Cibule - 1 ks. Česnek - 1 stroužek Olivový olej - 2 lžíce. l. Zeleninový vývar - 650 ml Směs se suší provensálským kořením - 1 polévková lžíce. l. Cream 10% tuku - 75 ml Sůl a pepř
Squash polévka - recept
1. Vyčistěte zeleninu. Cuketa nakrájíme na plátky, brambory - nakrájený cibule a česneku sekanou. 2. Zahřejte olej v hrnci s tlustým dnem. Do minuty smažte cibuli, přidáme ostatní zeleninu. Mějte pánev na teplo ještě 2-3 minuty. Nalijte horkou polévku vývar a pokrývají víko, snižte teplotu. Vařit zeleninu po dobu 15-20 minut do měkka. 3. Grind polévku v mixéru, nalijte do hrnce, přidáme smetanu, sůl a pepř a přivedeme k varu. Podáváme polévka s cuketou s krutony.
Squash - dárek pro hypertenzi
Tento blízký příbuzný dýně poškozenou chuť a vůni, ale je považován za jednoho z nejlepších přátel u pacientů s hypertenzí. Plody cukety jako jeho semen jsou bohaté na hořčík a draslík, posílit srdeční sval. Draselné soli odpovědné za vodní bilance a jsou odvozeny z těla přebytečnou vlhkost, eliminuje otoky, včetně srdce. Mimochodem, squash má močopudné účinky na duši a celulitidy bojovníci při pravidelném používání ovocem snižuje efekt "pomerančové kůry". A příště si povíme vám recept polévky - lahodný pokrm, který se někdy nazývá "mišmaš". Důvodem byl název velkého množství produktů, která se připravuje na skvělé jídlo. Zde můžete přidat i maso a uzeniny a citron a olivy, slanosti, a další. Užijte si vaření!
Pečená cuketa s masem a rajčaty je snadné. Young squash bez nadsázky nazvat spíž zdraví. Přidáme-li k tomu nízký obsah kalorií a jejich schopnost být lehce stravitelné v lidském těle, jsou ceny, které prostě nemají. Proto je nejlepší jíst mladé cukety syrové. Ale po tepelném zpracování si zachovávají své užitečné vlastnosti. Jednou z mnoha možností pokrmy připravené s cuketou - kastrol s cuketou a rajčaty s nádivkou recept, který nyní budeme popisovat. Velmi chutné a zdravé jídlo, ale může být i teplá i studená. Jak vařit kastrol cukety s mletým sám?
Ingredience pro squash kastrolu s masem
Čtyři cuketa, mleté - 500g, cibule, rajčata, čtyři vejce, mléko - 200 ml, sýr - 50 g rostlinného oleje, lžíce mouky, sůl a pepř.
Příprava cukety kastrol s masem
Cibule nakrájíme na tenké polokroužky. Rajčata zalijeme vařící vodou po dobu dvou minut a kůry. Oloupat větší šanci na rajčata dělat křížový řez. Nakrájejte rajčata oloupaná a na kostičky. Recept Pečená cuketa s mletým masem s rukama: Ve vyhřívaném pánvi zalijeme cibuli a osmažíme do průhledné. Přidejte mleté cibuli a promícháme. Při pobiliye mince, přidejte rajčata a dusíme všechno dohromady 5 minut Ready mletého sůl, přidáme pepř a koření podle chuti. Cuketa nakrájíme na tlusté kroužky v půl centimetru.
Jak vařit hrnec s cuketou
Tvořil Squash Kastrol s mletým následuje. V dolní části formuláře šířit polovinu náplně. Vyrábíme vaječnou směs: Porazil vejce s mlékem, osolíme a opepříme. Nalijte vaječné směsi nádivku, zavřete horní vrstvu nádivky cukety. Pak znovu položit se na druhou polovinu masa, zalijeme vaječnou směs a zavřít vycpávky cuketa vrstvu. Nalil zbytky vaječné směsi. Teď jste si vědomi toho, jak vařit squash hrnec masa s rukama doma. Připravené squash kastrol dát v předehřáté troubě 180 stupňů. Pečeme 30-40 minut. Pak posypeme strouhaným sýrem a pečeme při tvorbě dobrého kůry.
Video kastrol recept s cuketou a rajčaty s mletým
Velmi zajímavé video recept k vašim službám.
1 cibule, 1 sklenice konzervovaných hub, 1 plechovka ananasu, 1 mrkev, sýr 150hr, 150 g uzené maso,? zelí, majonéza Jemně nakrájíme cibuli a osmahneme, přidáme nastrouhanou mrkev a nakrájené houby. Pečená dokud zelenina nezměkne. Maso nakrájíme na kostičky, přidáme nakrájený ananas, strouhaný sýr a zelí jemně nakrájenou nebo nastrouhanou lépe. Vmíchejte houby, cibuli a mrkev. Majonéza. Přidejte koření podle chuti. Dobrou chuť
Doba přípravy: 1 hodina 10 minut. Porce: 10
Složení hovězí maso chléb:
- 1 kg hovězího masa - 1 mrkev
- 1 cibule - 3 stroužky česneku - 1 malá cuketa - 1 červená paprika a 1zheltыy - 1 rajče - 2 vejce - 2 plátky bílého chleba bez kůry - 1 šálek smetany obsahu tuku 35% - 3 lžíce. l. rostlinný olej - Hrst listy bazalky sůl a pepř
Jak vařit maso jídlo:
1) rozdrobíme chléb a namočte na 075 šálků smetany. Basil listy jemně nasekané. Smíchejte mleté maso s promočené chléb, vejce, bazalkou, solí a pepřem a hníst dobře. Maso chleba recept 2) cibuli a mrkev oloupeme, cibuli nakrájíme na tenké polokroužky, mrkev - malé proužky. V pánev ohřev 1 polévková lžíce. l. olej a osmažte zeleninu 7-8 min. Přeložit do mísy. C) s pepřovou odstraňovat klíčové, nakrájíme na poloviny kroužky kaši. Nakrájejte rajčata na malé kousky. Ve stejné pánvi tepla až 1 polévková lžíce. l. olej pepř a vaříme 5-6 minut. Přidejte rajčata, sůl a pepř a dusíme dohromady pod krytem další 4 minuty. Odstranit z tepla, přeložit do samostatné misce. 4) Squash čisté a česnek, cukety nakrájíme na malé kostičky, drceného česneku. V oleji osmažte cuketu s česnekem, 4 min. Sůl a pepř podle chuti. 5) obdélníkový pekáče tuk dno ležel pergamen. Namočené ve studené vodě s rukama, uvedených na spodní třetině nádivkou a hladká. Spread cuketu na vrcholu, přikryjeme vrstvou cibulí a mrkví. 6 Uspořádat zeleninu v jiné třetině náplně, a sladké papriky a rajčata. Kryt s vrstvou zbytků vycpávky, které jsou rozloženy zbývající smetanou a pečeme v předehřáté troubě 190 ° C. Pečeme 35 do 40 minut. Ready maso chléb vychladnout ve formě, přeložené do misky. Teď jste si vědomi toho, jak vařit maso chleba recept.
